回春功(迎接新世纪)
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基本信息出版社:上海画报出版社; 第1版 (2007年1月1日)平装:2页开本:16开ISBN:8053099008条形码:2167100155875品牌:上海锦绣文章出版社ASIN:B0011C065A商品描述内容简介回春功(工间操),是从传统的道家养生长寿术中提炼出来的科学健身方法。
它的优点,在于将意念青春与放松求静,柔和全身、吐故纳新、疏通经络、和顺气血、健运脊住、协调肮腑及调理内分泌等机制,科学而巧妙地结合起来,形成动静双修,精气神形共练的特色。因而如能坚持锻炼,将明显地提高你的免疫功能,对青年人的强身健全、中老年人克服“亚”健康状态、回复和保持青春活力、延缓衰老有明显的功效。编辑推荐回春功(工间操),是从传统的道家养生长寿术中提炼出来的科学健身方法。
它的优点,在于将意念青春与放松求静,柔和全身、吐故纳新、疏通经络、和顺气血、健运脊住、协调肮腑及调理内分泌等机制,科学而巧妙地结合起来,形成动静双修,精气神形共练的特色。因而如能坚持锻炼,将明显地提高你的免疫功能,对青年人的强身健全、中老年人克服“亚”健康状态、回复和保持青春活力、延缓衰老有明显的功效。