少儿跆拳道:标准晋级(书+DVD)

分類: 影视,生活,武术 运动,
碟 片 数:1
介质:DVD
I S R C :9787807055860
编辑推荐
风靡全球韩国武道文化,坚韧精博东方强身武术。针对少儿身体特点、心理特点精心编排。强身健体、锤炼意志、自卫防身、尊师明礼。
内容提要
TAUGHT BY:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带九段 金基洞博士(韩国)。
DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段国际教练杨龙。世界跆拳道锦标赛冠军教练,正搏会跆拳道训练基地馆长,中国深圳跆拳道训练中心总教练。
风靡全球韩国武道文化 坚韧精博东方强身武术,针对少儿生理、心理特点精心编排。
少儿跆拳道基本技术【进阶班】
踢打技术☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆转身360°横踢☆转身540°横踢☆转身下劈
☆交叉侧踢☆腾空后踢☆腾空侧踢+冲拳☆转身540°后踢☆前进双飞踢☆后退三飞踢…
●威力击破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆横踢……
少儿体能训练【进阶班】
☆大八字外展☆单脚后踢☆俯卧撑
少儿跆拳道品势之太极八章Ⅱ
●太极五章 ●太极六章 ●太极七章 ●太极八章
少儿跆拳道知识课堂
●通晓古今,了解跆拳道的渊源与发展历程●潜心修炼,领略跆拳道的精神内涵……
目录
PART 1 博大精深跆拳道文化
一、通晓古今,了解跆拳道的渊源与发展历程
二、潜心修炼,领略跆拳道的精神内涵
PART 2 少儿跆拳道基本技术“进阶班”
一、踢打技术
后踢 后旋踢 二段踢 转身360°横踢 转身540°横踢
转身下劈 交叉侧踢 腾空后踢 腾空侧踢+冲拳
转身540°后踢 踏步横踢 滑步前脚踢 退步横踢 前进双飞踢
后退双飞踢 前进三飞踢 后退三飞踢
二、威力击破
二段踢 前踢 膝 平掌 正拳 背拳 肘
手刀 下劈 横踢 后旋踢 后踢 横踢转身
PART 3 少儿体能训练“进阶班”
大八字外展 单脚后踢 俯卧撑
PART 4 品势之太级八章Ⅱ
太级五章
太极六章
太极七章
太极八章
基本信息
地区:大陆碟片数/碟层数 :1