健康汤水100道
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作者： 林秋香 著
出 版 社： 辽宁科学技术出版社
出版时间： 2007-10-1字数： 100000版次： 1页数： 126印刷时间： 2007/10/01开本： 24开印次： 1纸张： 铜版纸I S B N ： 9787538152104包装： 平装内容简介
每日的膳食常常因为习惯、生活作息与工作关系，而变得单调，无法获得均衡的营养，如果能从汤、粥、茶或果汁中摄取必需的维生素与纤维质，一定能让身体补充充足的营养，就让本书帮助您养生又养身吧！
目录
汤品
转骨乌骨鸡
双耳翠衣汤
芦荟炖瘦肉
参芪炖石斑鱼汤
苦瓜黄豆排骨汤
玉竹杜仲补腰汤
福圆麻油鸡
银杏枸杞鲈鱼汤
当归首乌羊骨汤
四神猪腱汤
藕片柿饼排骨汤
干贝莲子冬瓜汤
天麻参芪炖九孔
红苋菜豆腐汤
蔬菜鲑鱼汤
味噌萝卜丝汤
马铃薯炖牛肉
党参栗子软骨汤
丁香通菜汤
牛蒡凤爪汤
冬瑶炖四宝
归芪花生炖猪脚
参草炖鸽肉
滋补麻油蟹
花胶冬菇炖鸭
甜品
粥品
茶饮
果汁
