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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
　　品牌: 马金龙（演示）

基本信息商品尺寸:14.4 x 12.4 x 1.2 cm商品重量:100 g演员:马金龙（演示）格式:套装配音语言:汉语普通话碟数:2出版社:人民体育出版社发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司条形码:6923342905199ISRC:CNM230033300ASIN:B00117KL9G商品描述内容简介《李氏太极拳五星锤》向您介绍了李氏太极拳又称太极五星锤，是近代著名武术家李瑞东和好友王兰亭等集多门派的武术精华创编的。李氏太极拳是以太极拳的搬拦锤、肘底锤、撇身锤，指裆锤、栽锤等五锤为基础，揉入太极十三式和八卦掌、形意拳的一些手法创编而成。编辑推荐李氏太极拳讲究练“理”、练“势”、练“气”、练“机”。以“理”为主导，明“理”才能“势”正、“气”畅、“机”灵。其特点：体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备。李氏太极拳全套动作120式，按春、夏、秋、冬四季分成四段，每段因四季不同，拳势也有轻灵缓急，刚柔凶猛之分。认真练习定能体会到其精妙所在。

 

 

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