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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
　　品牌: 陈正雷（主讲）

基本信息商品尺寸:18.8 x 14 x 1.4 cm商品重量:118 g演员:陈正雷（主讲）格式:彩色配音语言:汉语普通话外文名:Chen-style Taiji Single Sword分区:所有地区碟数:1出版社:人民体育音像出版社条形码:6923342906325ISRC:CNM239630400ASIN:B00117KG64商品描述《陈氏太极单剑》练习时要求：运动如行云流水，连绵不断，浑厚圆转，发劲如金狮抖毛，瞬息万变。陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种，共有四十九式。套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、扎、推、化等剑法，并结合陈氏太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，以及忽刚忽柔，忽隐忽现、沾粘连随，腾闪折空的变化，真正体现出陈氏太极剑以身运剑，连绵不断，缠绕回旋，蓄发相变，刚柔相济，快慢相间的特点和沾粘不散，无孔不入，虚笼诈诱，变化莫测，屈伸往来，刚劲有力的技击技法。

第一部分：基本要求

第二部分：剑的部位与名称

第三部分：剑的握法与剑法

第四部分；套路分段教学

第五部分：陈氏太极单剑套路演示

第六部分：陈氏太极拳老架套路演示

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