康祥 KX-903 骑马机 豪华七功能 家用霹雳马
分類: 运动户外休闲,健身\训练,有氧健身器械,划船机,
品牌: 康祥
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基本信息ASIN:B0064Y9G2O商品描述
产品说明
▲产品型号:KX-903
▲产品名称:霹雳马(多功能骑马机)
▲产品占地面积:长1500*宽550*高1100MM
▲执行标准:按GB17498-1998国家标准执行
▲主要功能:仰卧起坐运动,扭腰运动,脚踏车运动,弹力拉绳运动,伏地挺身运动,标准骑马运动
▲本品内附有使用说明书、保修卡、合格证
『锻炼功能说明』
★仰卧起坐运动:双脚勾住脚杆,椅背放平,即可进行运动,可锻炼腹部直肌、腹外科肌及髂腰肌,具有腹部、腰部健美、减肥效果,消除小腹赘肉,增加身体柔软度;
★扭腰运动:双脚并扰站在扭腰盘上,双手握住上把手以增强稳定度,也可配合弹力拉绳一起使用,腰部做左右扭转运动。有益于加强腹部肌肉,调节腰身,具有腹部,腰部健美、减肥效果;脱鞋子,站于扭腰盘上,如此可使脚底接触盘上颗粒,有益于促进血液循环,消除疲劳,放松肌肉;
★脚踏车运动:脚踏于踏板上,粘紧带子,做脚踏车运动;有益于锻炼腹部、腿部力量;
★伏地挺身运动:双手握住把手上端,保持双脚不动;然后手臂弯曲,身体向前倾,重复此动作;有益于锻炼背阔肌、手臂、肩部、胸大肌及腰腹力量;
★标准骑马运动:双手水平正握住把手下端,进行骑马运动,有益于增强身体各部分机能;双手水平正握住把手上端,进行骑马运动,有益于强化手臂肌肉;双手反握住把手下端,进行骑马运动,可充分锻炼手腕的灵活性;双手水平握住把手左右两端,进行骑马运动,此扩胸运动可增加肺活量。