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　　分類: 图书,社会科学,心理学,

作者： 罗艾主编

出 版 社： 哈尔滨工程大学出版社

出版时间： 2007-10-1字数：版次： 2页数： 220印刷时间：开本： 16开印次：纸张：I S B N ： 9787810735940包装： 平装编辑推荐

本书内容包括自我认识与接纳、学习方法、人际交往、情绪调节、家庭关系、情感认知、毕业选择、性心理及健康生活心理等内容。本书可供中等职业学校、高等职业学校、成人高校以及民办高校心理健康教育课程作通用教材。

内容简介

本书是依据国家教育部颁布的编写的。全书共9章，内容包括自我认识与接纳、学习方法、人际交往、情绪调节、家庭关系、情感认知、毕业选择、性心理及健康生活心理等内容。

本书涵盖面广、内容丰富，语言平实易懂，实用性和可操作性强，可供中等职业学校、高等职业学校、成人高校以及民办高校心理健康教育课程作通用教材。

目录

绪论心理健康的标准是什么?

第一章完整的自我

第一节认识自己

第二节悦纳自己

第三节实现自己

第二章学会学习

第一节走进职校

第二节端正学习目的

第三节培养良好的学习方法

第四节怎样应对考试?

第三章建立良好的人际关系

第一节人际交往是什么?

第二节顺利进行人际交往

第三节走出人际交往的误区

第四节克服网络成瘾

第四章如何调节我的情绪

第一节如何面对挫折

第二节怎样克服羞怯和自卑?

第三节走出抑郁

第五章我的情感

第一节我爱上他/她了?

第二节摆脱单相思

第三节怎样面对异性的示爱

第六章我的家庭

第一节学会长大

第二节搭建跨越代沟的心桥

第三节共建美好家园

第七章择业与就业

第一节毕业选择

第二节职业路上

第三节走向成功

第八章性与性心理

第一节我的生理特征

第二节树立正确的性观念

第三节走出性的误区

第四节怀孕和避孕

第九章健康生活

第一节红丝带飘起来

第二节远离毒品

参考文献

 

 

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