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　　分類: 图书,保健/心理健康,健康百科,

作者： 王玉富，赵紫衡主编

出 版 社： 黄河水利出版社

出版时间： 2008-1-1字数： 480000版次： 1页数： 328印刷时间： 2007/11/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787807343059包装： 平装内容简介

本书是以“健康第一”、“面向学生实施素质教育”为指导思想编写完成的。全书共分为理论知识篇、实践运动篇、休闲娱乐篇三部分，共22章。第一部分包括：高职院校体育、体质与健康、全民健身计划与终身体育、体育卫生与保健、科学的自我锻炼、体育欣赏等6章。第二部分包括：田径、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、游泳、体操、健美操、武术等11章。第三部分包括：轮滑、攀岩运动、体育舞蹈、台球、保龄球等5章。本书力求改变以往的以技术为主线的传统教材模式，强调了理论、素质、能力的创新培养。

本书可作为高职高专院校大学生体育课程教材，也可供广大体育爱好者学习参考。

目录

第一部分理论知识篇

第一章高等院校体育

第二章体质与健康

第三章全民健身计划与终身体育

第四章体育卫生与保健

第五章科学的自我锻炼

第六章体育欣赏

第二部分实践运动篇

第七章田径

第八章篮球

第九章排球

第十章足球

第十一章网球

第十二章乒乓球

第十三章羽毛球

第十四章游泳

第十五章体操

第十六章健美操

第十七章武术

第三部分休闲娱乐篇

第十八章轮滑

第十九章攀岩运动

第二十章体育舞蹈（国际标准交谊舞）

第二十一章台球

第二十二章保龄球

参考文献

 

 

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