孩子一生的健康计划
分類: 图书,孕产妇/育儿,儿童营养饮食,
作者: 刘湘云,张国栋 著
出 版 社: 少年儿童出版社
出版时间: 2000-9-1字数: 105000版次: 1页数: 162印刷时间: 2000-8-1开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787532441976包装: 平装编辑推荐
本书提供了一系列在日常生活中便可操作的计划:胎儿期的孩子,让他在小生命的开始,获得最好的营养环境和胎教环境。新生儿期的孩子,应对一系列特殊情况,帮他度过小生命最艰难的时光。
内容简介
健康,是事业成功的基础,是家庭幸福的保障,是多彩人生的原色。健康是人生的最大财富。阅读本书,在破译生命奥秘的同时,会学到如何获得充沛的生命能量,智慧的思维方式,平衡的心理素质。本书提供了一系列在日常生活中便可操作的计划:胎儿期的孩子,让他在小生命的开始,获得最好的营养环境和胎教环境。新生儿期的孩子,应对一系列特殊情况,帮他度过小生命最艰难的时光。
作者简介
张国栋,上海医科大学教授,《中国学校卫生》杂志主编,《中华预防医学》杂志副主编。中华预防医学会少儿卫生学分会常委,全国体质研究会委员,上海市儿少卫生学会主任委员,上海市少卫生学会主任委员,上海市体质研究会理事长。主编《预防医学问答——儿少卫生学分册》《青春健康指南》《中学生卫生保健手册》等。
目录
健康,人生最大的财富
小生命的开始——胎儿的健康计划
1、准妈妈的保健
2、家里多了一个人
3、请个合适的保姆
迎接奇妙的新生命——新生儿的健康计划
1、给宝宝最优的物质营养和精神营养
2、度过小生命最艰难的时光
3、妈妈和宝宝情意深深
4、让疾病远离宝宝
5、特殊情况的应对
成长最快的第一年——0-1岁的健康计划
1、喂养的加减乘除
2、智力的启发
3、养成好习惯
4、拒绝病魔
摇摇摆摆走向世界——1-3岁的健康计划
1、营养保证
2、当好孩子的第一任老师
3、保健措施
好奇多问的小精灵——0-1岁的健康计划
1、营养保证
2、当好孩子的第一任老师
3、保健措施
好奇多问的小精灵——4-6岁的健康计划
1、全面、充分的营养素
2、身、智、心并举发展
3、学习生活本领
4、预防成年后的疾病
快快乐乐进小学——7-10岁的健康计划
1、准备当个小学生
2、全面吸收营养
3、运动使身体更结实
4、把疾病挡在身外
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