一定瘦!终结上半身肥胖
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品牌: 曲影
基本信息出版社:中华工商联合出版社; 第1版 (2012年4月1日)外文书名:Stop The Upper Body From Becoming Fat平装:134页正文语种:简体中文开本:16ISBN:7515801441, 9787515801445条形码:9787515801445商品尺寸:23.2 x 18.6 x 1.2 cm商品重量:381 g品牌:中华工商联合出版社有限责任公司ASIN:B007RKOU9S商品描述内容简介明明小腿很纤细，臀部也足够挺足够翘，唯独腰腹赘肉横生，只能沦为小腹婆；买裤子的时候往往小腿、大腿都合适，就是拉到腹部死活扣不上，营业员疑惑的眼神早就习以为常了；胸部很丰满，弧度也很好看，可是凸出的小肚腩却使美胸看起来也变得臃肿不堪……
如果你也有上述情况，那么恭喜你，你只是少数幸运的上半身肥胖者而已。拿起这本《一定瘦！终结上半身肥胖》就是你告别上半身肥胖的第一步。在本书当中，我们将逐个击破上半身肥胖的所有问题，帮助你扶正骨盆，练就星级蛇腰，打造挺拔美胸，击溃背部赘肉，修炼完美的上半身线条。你可以学习到时下最流行的运动瘦身方式，如瑜伽、小器械瘦身法等，还可以了解到许多食疗纤体的方法，从第一个关口就杜绝掉肥胖因子，再也吃不胖。另外，如果你只想做个懒美人，《一定瘦！终结上半身肥胖》还特别呈现了独家的汉方瘦身讲堂，详细介绍针对每个部位的按摩与刮痧方法。用经过几千年实证的中医减肥妙方来调理身体、美化曲线，相信你已经跃跃欲试、按捺不住了吧？本书由时尚美体专家曲影著。编辑推荐亚洲知名瑜伽导师曲影最新力作！
你了解自己的体型密码吗？明白新陈代谢与肥胖之间的关系吗7知道骨盆歪斜会影响全身曲线吗？对体内毒素和瘦身之间的奥秘又有着怎样的认识呢？一个有大智慧的女人，在减肥之前必定会做足这些功课，对症下药，使瘦身之路更加快速而高效。
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