一次完全读懂中医食疗手册(健康大学堂升级版)
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品牌: 赵庆新
基本信息出版社:天津科学技术出版社; 第1版 (2012年6月1日)丛书名:健康大学堂平装:279页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787530868256, 753086825X条形码:9787530868256商品尺寸:24 x 21 x 2 cm商品重量:581 g品牌:北京森林人图书有限公司ASIN:B007RTCDLG商品描述内容简介《一次完全读懂中医食疗手册(健康大学堂升级版)》内容简介：营养学专家指出，人体每日所需营养分为六大类：蛋白蛋、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质（微量元素和常量元素）和水。许多重大疾病的发生与微量营养素的缺乏有直接关系。《一次完全读懂中医食疗手册(健康大学堂升级版)》建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是一本居家必备的食疗养生百科全书，更是一本健康营养美食大全。《一次完全读懂中医食疗手册(健康大学堂升级版)》系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，利用食物来预防和治疗各种常见疾病的食疗药膳。通过阅读，你可以更全面地认识食物，方便实用，学会利用各种药膳来防病治病，为居家养生必备的食疗百科大全。编辑推荐《一次完全读懂中医食疗手册(健康大学堂升级版)》囊括具有食疗功效的谷物、畜肉、禽蛋、水产、蔬果等百余种食材！强调饮食与健康的密切关系，将食物与中药合理搭配及编组！百余种特效食材，精心调配出250多道药膳食疗方！综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入最先进的健康理念，符合中国人的日常饮食习惯！《一次完全读懂中医食疗手册(健康大学堂升级版)》采用图文并茂的形式和言简意赅的语言，让您在视觉享受的同时，轻松获取食物养生的知识，并重新认识各种食物在合理健康饮食中的意义。
