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　　分類: 运动户外休闲,休闲运动,
　　品牌: ENPEX/乐士

基本信息ASIN:B007YNETVM商品描述跳绳的七大功效 跳绳强心—来自世界心脏协会的口号“为了您的心脏跳绳吧” 减肥健美—持续跳绳10分钟可达到慢跑30分钟或跳操20分钟健身效果 全身运动—左右开弓，上下齐动，手、臂、腰、腿、足都需要充分协调 简便易行—不要时间场地限制，一根绳子，无限花样 富有挑战—跳绳花样繁多，各种技巧的组合更是不计其数 促进生长发育—唯一的纵向运动，对青少年的身高有良好的促进作用 培养团队精神—摇绳者与跳绳者团队协作，互动配合，充分体现团队精神

 

 

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