力动RIDO炫彩上市新款尚跑COLOR RUN彩色电动跑步机TR5100 多色可选
分類: 运动户外休闲,健身\训练,有氧健身器械,跑步机,
品牌: 力动
商品特性正确的跑步姿势应如何掌握:在跑步的时候,请用脚跟先着地,然后由脚跟滚动到脚掌。这样跑可以减少跑步对踝关节压力,避免受伤。跑步时,我们需要运用全部腿肌才可把身体跃起。其中主要是前大腿肌肉出力,但却难免会用到小腿肌肉。为了避免出现萝卜腿,跑步完毕后,你可做些拉筋运动,来松弛紧绷的肌肉。慢跑的时间至少需要30分钟,最多可进行1~2小时。但速度不能太快,要把心率控制在有氧运动的心率范围内,也不能太慢,否则起不到锻炼的作用。20分钟以上的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原,而且要动用体内的脂肪。由于慢速长跑不很剧烈,不会使机体过分缺氧,故有助于脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。亲爱的买家朋友们,感谢大家对力动健身旗舰店的支持,如您在购买商品前、后遇到困难或对我们的商品有什么疑问请您拨打我们的服务热线400-880-7510,我们会有专员为您服务,如您购买的商品时需要开发票请在下单时注明您要开票的抬头,开票内容可选择:体育用品、健身器材、或实际购买品名,我们的发票与货是分开发送的,我们每月的发票会统一在月底通过邮局单独发出,请注意查询信箱,给您带来的不便深感抱歉!如您急需发票请至电我们的客服专员,谢谢!跑步,很多人都认为它是无氧运动,其实不然。当跑步强度大,剧烈的时候就是无氧运动,比如100米、200米、400米等短跑。短跑者都是采取前脚掌着地,这样跑得更快,也需要强有力的小腿肌肉。你会发现短跑运动员小腿都粗。当跑步强度低,时间长的时候就是无氧运动比如马拉松等长跑,他们每天都跑十几公里,他们的腿只会更细更匀称,并没有变粗。因此,避免小腿变粗的瘦身方法除了采取正确的跑步姿势外,还要采取强度低,有节奏,持续时间较长的有氧运动下的慢跑,它消耗的是体内的糖和脂肪。
基本信息颜色:跑步机垫
商品尺寸:200 x 90 x 0.6 cm商品重量:6 Kg发货重量:6 KgASIN:B0080LXMWE产地:广州商品描述产品描述:
1. 马达:低噪音直流伺服电机,功率:持续1.25Hp峰值1.75HP
2. 速度:无电磁噪音PWM调速电源,调速范围:1-12km/h
3. 具有速度软停止功能
4. 具有手握心率传感器及急停功能
5. LCD蓝色带背光显示:心率,时间,距离,卡路里(能量),速度
6. 具有整机折叠功能,方便安装及包装
7. 高性能耐磨弹性跑板
8. 15个预设程序
9. 具有过流/短路自保护功能
10. 跑台展开,配备液压式缓冲阻尼技术。
11. 跑带尺寸:400*2545mm,有效使用面积400*1200mm
12. 占地面积(长宽高):1645*1274*694mm
13. 纸箱包装体积(长宽高):1700*730*294mm
14. 净重:49 KG ,毛重:58 KG
15. 最大承重量:100KG
16. 颜色:浅钢蓝色/橙红色/湖蓝色/紫罗兰色
跑步机内置:跑步机,跑步机油,安装工具,产品说明书,保修卡,安装说明书
推荐理由:TR5100跑步机为国内健身器材行业中首家开创使用以色彩为主色调的跑步机,将色彩的搭配与跑步机机身的完美融合,将时尚理念贯穿至健身器材领域中。同时也是将色彩的搭配与室内设计的完美相结合,让跑步机成为时尚生活的引领者!