家庭健康坊家庭疾病预防手册
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作者： 《家庭健康坊》编委会编著
出 版 社：
出版时间： 2008-1-1字数： 119000版次： 1页数： 177印刷时间： 2008/01/01开本： 32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787122014948包装： 平装编辑推荐
本书按春，夏，秋，冬4个专题论述，分别介绍了四季预防各种疾病和祛病养生的原则。
春，防病毒性肝炎、防感冒、防风湿、防百日咳等，夏，防中暑、防痢疾、防肠胃炎、防生癣等，秋，防咳嗽、防哮喘、防红眼病、防婴儿腹泻等，冬，防支气管炎、防肺炎、防皮肤病、防心肌梗死等。
远离鼻炎、鼻窦炎，儿童耳鼻咽喉常见病防治，健康营养，家庭饮食进补手册，家庭疾病预防手册。
要保持身体健康、延缓衰老、延年益寿，是人人都想达到的目的。疾病使人们受到困扰，导致生命质量下降和早衰减寿。本书以春、夏、秋、冬为纲，袪病养生为目，熔古今中外疾病预防知识精华于一炉，具有科学性、实用性和可读性。
内容简介
保持身体健康、延缓衰老、延年益寿，是保健医学所要达到的根本目的。疾病使人们受到病魔的困扰，导致生命质量下降和早衰减寿，因此，对疾病的防治是养生学的一个重要组成部分。
一年四季的气温不同，人体生理机能亦随之变化。根据季节变化的特点，我们应针对每个人的身体健康状况做好相应的防病措施，以实现健康保健和延年益寿的目的。
本书按春季、夏季、秋季、冬季4个专题论述，分别介绍了四季预防各种疾病和祛病养生的原则。愿广大读者能顺应四季交替，适应四季阴阳变化，在人生的康庄大道上一路平安。
本书融古今中外知识精华于一体，具有较高的科学性、实用性和可读性，适于广大读者阅读。
目录
春季
春季防病原则
春季防病毒性肝炎
春防蚕豆病
春天要防老伤复发
春暖花开防流脑
春季防感冒
春季防风湿
花开时节哮喘多
春季要防百日咳
春季防麻疹
春防流行性腮腺炎
菜花黄，痴子忙
结石患者怎样安度春天
溃疡患者要当心春天复发
春防猩红热
春暖花开防水痘
春防花粉过敏
春季防风疹
春天需防结膜炎
春防桃花癣
春天要防手足搐搦症
春天好发的皮肤病
荨麻疹
粉刺
神经性皮炎
蔬菜日光性皮炎
湿疹
高血压患者怎样安度春天
合理用药
饮食调摄
生活安排
保持稳定的情绪
适当锻炼
提高生活质量
安排好工作
夏季
夏季防病原则
夏日炎炎防中暑
毒蛇咬伤怎么办
夏防细菌性痢疾
细菌性食物中毒
盛夏时节话防痱
夏日防痈
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秋季
冬季
书摘插图
百日咳是由于百日咳嗜血杆菌引起的急性呼吸道传染病。由于本病严重的可持续3～4个月以上，所以称为百日咳。本病传染性很强，主要由飞沫传染，婴儿自出生后即可得病，一年四季均可发生。但以冬春季尤多，好发于5岁以下儿童。
本病不经有效治疗，病程可长达2～3个月，故有“百日咳”之称。感染百日咳杆菌后，一般经7～10天就可发病，刚开始的症状和一般感冒差不多，有轻微的咳嗽、低热、流涕、打喷嚏。7天后，咳嗽越来越重，一咳就是一阵剧咳，连续十几声甚至几十声，脸憋得通红，气喘不过来，有时咳得弓背弯腰，涕泪交流，最后咳出大量的黏痰，,甚至将胃内容物也吐出，终则因肺部换气的迫切需要而用力吸气，这时由较多空气通过痉挛的声门，产生一种特有的高音调，发出特殊的鸡鸣样吼声，或以呕吐告终，剧烈咳嗽时痛苦异常，眼睑浮肿，球结膜出血，舌系带溃疡，细小出血点，这种痉挛性咳嗽，随病情的进展而增多，一般在第3周达到高峰，持续约2～6周，一昼夜少的可发作十余次，多的可到30～40次。
痉咳持续时间长短不一，轻的可以很短，严重时眼睛的巩膜、鼻子黏膜、皮肤都可以出血，甚至大脑和脑膜上微细血管出血。年龄越小的患者，尤其是6个月以下的婴儿，病情越重。痉咳一般持续2～6周，以后咳嗽逐渐地减轻并消失，大约经2～3个月。严重的百日咳可产生一些并发症，如肺炎、支气管扩张、肺气肿、脱肛等。本病常可引起传染流行，可因并发肺炎和脑病而死亡。
发现本病患儿应及时隔离4～7周，防止传播。患儿的生活环境应安静，避免精神情绪刺激，无并发症的小儿不需要卧床休息。可多在户外空气新鲜的环境中活动，往往可使咳嗽减轻。要常开窗通风换气，避免哭闹、烟尘等刺激。
为避免呕吐，要注意营养，少吃多餐，阵咳后再喂哺，以免呕吐而影响营养供应，多食用容易消化、营养丰富的食物，多吃水果，呕吐时要立即清除口中分泌物，以免吸入肺部而造成感染。咳嗽剧烈者要到医院就诊，婴幼儿痉咳时易致窒息，应加强守护，随时进行人工呼吸等急救。
婴幼儿最好置于高湿度的氧帐内，通过胸部理疗和轻柔吸痰以保持呼吸道通畅，重症需要气管插管机械通气。本病如果没有并发症，病后可获得持久的免疫力。
预防百日咳最重要的是做好百日咳预防接种，预防接种“百白破”三联疫苗可保护易感儿童。小儿出生后3个月，接受注射，每月1次坚持注射3次，以后每年加强注射1次。百日咳流行期间，不要带小儿去人多拥挤的公共场所，防止和患者接角虫，密切接触者可口服红霉素3～5天。
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