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  分類: 运动户外休闲,健身\训练,力量训练器械,哑铃,
  品牌: 定州市双才体育健身用品有限公司

商品特性长期练习哑铃的好处:1、长期坚持练习哑铃,可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,经常做重量偏大的哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。2、可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃,可以增加腹肌练习的负荷;手握哑铃做体侧屈或转体运动,可以锻炼腹内、外斜肌;手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。3、可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。

基本信息重:40

ASIN:B008IO12R0商品描述哑铃的重量是指两个哑铃加在一起的重量, 是所有的片 杆 螺帽 一起的重量 片上标的只是数字 每一批货标的数字都是不同的 我们是以总的重量为主 没有具体到哪一片是多少,只要是哑铃都是有误差的 比如一副10KG两只重量在9-9.5KG左右的 20KG在18.5-19.5KG左右的 以此类推

10kg电镀哑铃(一共是12个哑铃片)

20kg电镀哑铃(一共是16个哑铃片)

30kg电镀哑铃(一共是16个哑铃片)

40kg电镀哑铃(一共是20个哑铃片)

哑铃杆间握手处是12CM.

 
 
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