少林七十二艺与武当三十六功——中华传统武术大观丛书
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作者： 裴锡荣,吴忠贤 编著
出 版 社： 人民体育出版社
出版时间： 2004-2-1字数： 145000版次： 1页数： 228印刷时间： 2004/02/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787500920441包装： 平装编辑推荐
内容简介
中华传统武术文化是一种以人为对象的人文科学，它集健身祛病，技击攻防和自娱娱人等艺术价值为一体，汇东方文化于一身，具有独特的研究价值。它不仅是一种形体锻炼和精气神的内在运动，更是一种精神陶冶。
时逢盛世，深入、全面地整理、继承和发扬中华传统文化遗产，吸取其精华，推陈出新，是历史赋予我们的使命。为此我们编辑了《中华传统武术大观》丛书。本丛书收入了各家各派传统武术优秀拳械套路，可谓百花齐放，四海一家。
作者简介
目录
第一篇 总论
第一章少林武功论
一千年古寺几沧桑
二少林武名天下扬
三天下功夫出少林
四妙兴法师与少林功夫
第二章武当武功论
一武当揽胜
二武当武功渊源
三武当道总徐本善
第三章练功总要
一要有目的在选择所练的武功
二练功要下苦功
三练习功要有恒心
四要注重武德
五练东注意五戒七伤
六练功要有老师指导
七练功要备药防务
第四章功法训练
一硬功的练法
二轻功的练法
三内功的练法
第二篇少林七十二艺绝技
一一指金刚法
二双锁功
三足射功
四拔钉功
五抱树功
六四段功
七一指禅功
八铁头功
九铁布衫功
……
第三篇武当三十六功
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