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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：曹茜（主讲）片长：56分钟碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787880334173

编辑推荐

啦啦操教学示范，精彩表演。爵士啦啦操《和谐阳光》，流行啦啦操《金色梦幻》。

主讲：曹茜；助教：李鸿璟、崔菁菁、王倩；表演：石虹、刘圆、孙超、马甜甜、花凌云。北京舞和谐艺术——2007年北京奥运会体育展示现场表演啦啦操选拔赛一等奖。

内容提要

啦啦操是融健美操、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体操。 音乐动感，节奏强劲，充满激情与活力。有力地感染现场气氛、为主队加油助威的同时，更能通过全身的舞动，燃烧多余脂肪，增强身体的柔韧性和平衡力，达到瘦身美体的美好效果。

本片由获得啦啦操选拔赛一等奖的专业教练为您打造两个魅力十足的健身啦啦操。示范讲解详细，动作热情奔放，简单易学，让您在热烈欢快的气氛中塑造苗条优美的体态。

目录

爵士啦啦操《和谐阳光》

流行啦拉操《金色梦幻》

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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