瑜伽地带：基础瑜伽（DVD）
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索分類: 影视,生活,瑜珈 塑身,
主演：Al and Michelle（讲解示范）片长：59分钟碟 片 数：1
介质：DVD
I S R C ：9787880471687
编辑推荐
全球最著名的《瑜伽地带》教学系列节目。亚马逊网最畅销YOGA教学节目，正确呼吸与经典体位法。
Senior Teachers：Al and Michelle（高级瑜伽教练）。
内容提要
《YOGAZONE》（《瑜伽地带》）是全球最著名的瑜伽健身系列节目。每套均由高级瑜伽教练通过两段各20分钟的经典体位教学，带您进入YOGA的世界。两段内容既可单独练习，也可一气呵成练完。
《Yoga Basics for Beginners》（《基础瑜伽》）是修习正统YOGA的最好入门教材。有效提高您身体的柔韧性、力量与活力，感受瑜伽的真正乐趣。
请跟随国际知名的瑜伽教练，在风光旖旎的牙买加海岸上，开始这段心旷神怡的YOGA练习。
基本信息
语言：国语音频格式：杜比数码音效地区：欧美文像进字：（2004）1043号包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
