吴阿敏杨式太极拳竞赛套路40式(2VCD)
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片长:100分钟碟 片 数:2
介质:VCD
I S R C :9787880514797
编辑推荐
主讲示范:吴阿敏,中央电视台“青春时光”电视教练;全国太极拳、剑、推手全能冠军。
内容提要
《杨式太极拳竞赛套路40式》圆活伸展,中正安舒,姿势大方,劲力刚柔相济,内劲十足。全套动作简洁、连贯、自然;动作量适中,好打好看,是太极拳习练者非常喜爱的套路之一。全套40个动作,分为四段进行教学。
目录
正面全套演练
第一段1-9式分解教学
第二段10-14式分解教学
第三段15-23式分解教学
第四段24-40式分解教学
背向全大套演练
基本信息
语言:国语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :2