散打王：实战散打教程（2VCD）
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主演：邹国俊（主讲）片长：101分钟碟 片 数：2
介质：VCD
I S R C ：9787880514933
编辑推荐
教练：邹国雄，世界散打冠军、散打搏击六段、中国武术界、“亚洲第一快腿”。
示范：董江涛，康恩，张波，李凯，陈永芳。
散打基本技术训练，散打搏击实战技巧。
内容提要
散打是目前国内相当爱欢迎的体育搏击项目。散打是中国武术中的一门综合性技术，它突破了传统武术中的一门综合性技击术，它突破了传统武术的局限，远踢、近打、贴身摔是散打的特点，散打充分体现了中华武术的精髓所在。
《散打王—实践散打教程》由世界散打冠军执教，由基本功训练到实战技巧，从易到难，深入浅出地进行教学。是目前国内非常权威的散打实战搏击教程。
目录
基本技术训练：
基本姿势防卫式练习
基本拳法及拳法组合练习
基本腿法及腿法组合练习
拳法和腿法的器械练习
搏击实战技巧：
拳法的实战技法
腿法的实战技法
摔法实战练习
基本信息
语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：2