张广德引养生:49式经络动功(VCD)
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主演:李晖(示范)片长:68分钟碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787880473001
编辑推荐
畅通经络、消积化瘀,防治疾病,张广德导引养生重点功法之一。讲解示范:李晖,世界武术锦标赛太极金牌得主;主题音乐:黄沾,戴乐民。
内容提要
《49式经络动功》从太极动作中演变出来,简单和顺,意念回归自然。它透过以形导气,调整呼吸和意志的锻炼,达到身心健康的境界,是一套具有扶正培本,增强体质,有助防止肺癌、肠癌、胃癌等疑难疾病的经络导引动功。整套功法,分为“通经、偱行、导气、归元”四个段落,在练习时,强调精神专一,以意念引导内气在一定的经脉中运行,达至经络畅通、消积化瘀、防治疾病的功效。
本片由世界无数锦标赛太极金牌得主李晖示范及讲解,以学生角度出发,利用镜面示范,跟随导师秀东方向一致来练习,加上深入浅出讲解,易学易明。
音乐大师黄沾及戴乐民太极编排全新音乐,加上太极口诀,令大家在学习时更加投入,能帮助心灵放松,达到入静意守的境界。
基本信息
语言:国粤双语字幕:中文地区:大陆文像进字:(2005)1257号包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1