李辉太极保健功：导引养生轻松学（VCD）
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主演：李晖（讲解）片长：55分钟碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880473001
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轻松养生，让身心回归自然，镜面示范，详细讲解指导。
讲解示范：李晖，世界武术锦标赛太极金牌得主。曾于多个国际武术比赛中，屡获殊荣，包括在九三年的世界武术锦标赛中夺得长拳及棍术金牌、九九年世界武术锦标赛太极剑冠军、零一年东亚运动会太极拳冠军等等。
主持：黄沾
主题音乐：黄沾、戴乐民
功法音乐：李石庵（资深作曲家/香港中乐团中胡乐师）
镜面示范：李晖采用镜面示范，意思是当她说做左手动作时，大家举起左手，跟着她的方向走，整个学习过程，仿如照镜一样。
内容提要
本套太级保健功，动作简单，特点是流汗而不喘气，主要教导如何把呼吸、肢体及意念放松，令全身关节柔和，达到调心、调息及调形的效果，具综合保健作用。
基本信息
语言：国粤双语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
