新婚·孕产·育儿
分類: 图书,孕产妇/育儿,孕产百科,
作者: 李月英 编著
出 版 社: 北京科学技术出版社
出版时间: 2008-4-1字数: 360000版次: 1页数: 226印刷时间: 2008/04/01开本: 16开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787530436318包装: 平装编辑推荐
新婚馈赠首选礼品,孚产必备忱边读物。本书详尽介绍了新婚、孕产、育儿方面的相关知识,注重科学性、实用性和趣味性,是一本内容详细的家庭孕产育儿百科全书。 本书涵盖信息非常广泛、实用,是一本不可多得的家庭孕产百科全书,适合新婚夫妇阅读,在新婚之初做好充分准备,迎接优质宝宝的诞生。
内容简介
精美的图片,轻松易懂的文字,让你第一次拿到这本书就不忍放手。对于新婚健康知识你了解多少?怀胎10月,你将怎样度过这精彩的280天?对于刚出生的宝宝,你又将怎样用心来照顾他?读一读这本书,它就像一个医生朋友,在你的身边,细心妥帖的照顾你的生活,让你顺利、健康地做妈妈。
目录
新婚篇
新婚保健课堂
新婚营养课堂
新婚性爱课堂
妊娠分娩篇
神奇的生命之旅
怀孕时机的选择与禁忌
遗传与优生
孕前保健课堂
怀孕第1个月(1-4周)
怀孕第2个月
怀孕第3个月(9-12周)
怀孕第4个月(13-16周)
怀孕第5个月(17-20周)
怀孕第6个月(21-24周)
怀孕第7个月(25-28周)
怀孕第8个月(29-32周)
怀孕第9个月(33-36周)
怀孕第10个月(37-40周)
月子的保养和身体恢复
育儿篇
新生儿养护课堂
新生儿喂养课堂
新生儿保健课堂
4-12个月宝宝喂养课堂
附录
书摘插图
新婚篇
婚前体检-优生优育第一关
婚前体检是一次全面、系统的健康检查和咨询,一般包括以下3方面的内容:
1 病史检查
医生要了解婚检者的家族史、个人史和既往史,有无不适合结婚的情况和近亲血缘,以及各种遗传病发生史。
2.体格检查
包括血、尿常规化验检查和早上空腹到医院抽血做肝功能,以及一般的检查项目:血压、脉搏、呼吸、身高、体重;精神、言语、行为能力;肢体活动状况;生殖器官发育状况;必要时还要做B超、心电图、生病检查等。
3.保健指导
介绍性生理与性卫生知识、避孕和受孕知识。
通过婚前体检,可以发现哪些疾病会影响生育,哪些疾病在怀孕时需作产前胎儿诊断等等,从而使婚姻更美满、更幸福。
婚前体检不是贞操检查,医生会对当事人的隐私保守秘密,接受检查的当事人不必紧张。
新郎蜜月保健三要素
1.以睡补神
婚礼准备期间,不要事必躬亲,要学会忙里偷闲,以逸待劳,要保证有充足的睡眠时间。此为补神的最佳方法之一。
2.以食补气
人的中气充足,全赖于饮食提供足够的能量。多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对中气的耗损;维生素E能调节人的性腺功能;微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脏、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。
蜜月旅行中最应注意饮食的卫生和质量,切不可因出门在外而将就,否则,营养不足或胃肠疾病将会使你神疲气短。这一点做新娘的也应当注意,不可忽视丈夫的饮食。
3.以药补精
新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。因此,做妻子的适当让丈夫服用一些补肾强精的药物就显得很有必要。一般说来,在婚前一个月可适当地服一些六味地黄丸、补肾强精片,婚后一至两个月可服人参养荣丸,症状严重的可服用男宝之类的性保健药品。
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