准妈妈的第一本书(有光盘)

分類: 图书,孕产妇/育儿,孕期,
作者: 张文会编著
出 版 社: 中国商业出版社
出版时间: 2008-6-1字数: 240000版次: 1页数: 276印刷时间: 2008/06/01开本: 16开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787504459138包装: 平装编辑推荐
初为人母的保健手册,孕妇产妇的百科词典,婴儿护理的全程指南。现代医学专家,强力推荐读本。
本书是专门为那些决定要孩子的准妈妈们打造的一本孕期指导和孕期保健百科知识全书!相信你有幸获得这本书的陪伴和保佑之后,你和未来宝宝的生命之旅就一定是愉快的、顺利的、美满的和幸福的。 世界上似乎什么都可以怠慢,但我们却不能怠慢生命;世界上似乎什么都可以忽视,但我们却不能忽视健康。你未来的宝宝在朝向你和朝向这个世界摆渡的过程中,所需要的第一保障是什么?我们可以大言不惭地告诉你,是本书!此书为年轻妈妈如何孕育一个健康而聪明的宝宝提供了全面而翔实的科学指导。
内容简介
作为准妈妈,在祈盼上帝保佑的同时,还应该获得另一种保佑——知识的保佑——怀孕知识、分娩知识和产后养育知识的保佑!
本书共分7章,囊括了从优质怀孕到妊娠分娩,从产后护理到调养保健,从疾病防治到各种禁忌等方方面面的知识。本书既是一本内容全面、科学实用的优生优育指南,也是一本通俗易懂、查阅方便的夫妻育儿宝典。
目录
第一章准备怀孕做妈妈
第一节受孕的生理基础
1.女性生殖器系统简介
2.男性生殖器系统简介
3.受孕的条件
4.受孕的过程
第二节孕前心理准备
1.调节夫妇孕前的心绪
2.创造和谐的孕前心理环境
3.解除生活顾虑
4.剔除不必要的担心心理
第三节孕前的生理准备
1.调适孕前生理机能
2.调养孕前身体素质
3.注意孕前的衣食住行
4.加强孕前锻炼
第四节孕前的营养准备
1.增加蛋白质的摄入
2.多吃含钙丰富的食物
3.多吃含铁丰富的食物
4.补充维生素
5.补充叶酸
6.补充锌
第五节孕前的物质准备
1.准备内衣
2.准备外衣
3.准备鞋
4.经济准备
第六节孕前知识准备
1.最佳生育年龄
2.最佳怀孕季节
3.哪些情况应暂缓受孕
4.怀孕前准妈妈应治疗的疾病
5.准妈妈应知道的数字
6.如何做到优生
7.孩子的血型
8.选择生物钟优生法
9.受孕成功的条件
10.利于优生的性生活
11.生男生女的奥秘
12.“大三阳”的母亲怎样才能拥有健康宝宝
13.哪些女性要小心怪胎
14.孕前应避免哪些劳动
15.妻子怀孕前丈夫应注意什么
第七节注意孕前的饮食与服药
第二章准妈妈的孕期指导
第一节受孕过程
第二节怀孕征兆
1.停经或经血量减少
2.有恶心、呕吐等早孕反应
3.乳头、乳晕颜色变暗、乳房胀痛
4.尿频
5.基础体温升高
6.白带增多
7.其他变化
第三节孕妇要做好早孕检查
1.早孕检查的意义
2.去医院检查时注意哪些问题
3.早孕检查的内容
第四节预产期的推算
1.月经逆算法
2.妊娠历算法
3.由胎动开始计算
4.以孕吐计算
第五节怀孕前期的危险信号
1.怀孕前期流产的危险信号
2.怀孕前期子宫外孕、葡萄胎的危险信号
第六节怀孕中期的危险信号
1.胎位不正
2.双胞胎、多胎
3.子宫肌瘤
第七节妊娠早期应注意的问题
1.避房事
2.忌烟酒
3.防感染
4.防过劳
5.慎用药
6.注意营养
第八节怀孕期间的生活安排
1.上班时应注意
2.看电视时应注意
3.休息时应注意
4.运动时应注意
5.洗澡时应注意
6.衣着方面应注意
7.居住方面应注意
8.做家务时应注意
9.性生活方面应注意
10.坐、立、行方面应注意
第九节怀孕期营养品的选择
1.水果的选择
2.小米、玉米
3.鹌鹑
4.海产品
5.芝麻
6.核桃
7.大枣
8.黑木耳
9.桂圆
10.花生
11.荔枝
第十节怀孕期间母体的变化
1.月经的变化
2.乳房的变化
3.皮肤的变化
4.体重的变化
5.消化系统的变化
6.呼吸系统的变化
7.泌尿系统的变化
8.生殖系统的变化
9.血压的变化
第十一节常见的妊娠期反应及其对策
1.妊娠呕吐的对策
2.妊娠腹痛是什么原因
3.妊娠期为什么常常尿频
4.妊娠期皮肤瘙痒怎么办
5.下肢抽筋怎么办
6.出现妊娠水肿怎么办
7.妊娠期怎么防治便秘
第十二节胎儿的异常情况
1.过期妊娠
2.多胎妊娠
3.流产
4.子宫外孕
5.常见的怪胎
6.葡萄胎
7.两性畸形
8.胎儿臀位
9.高危妊娠
第十三节十月怀胎的生命经历
1.1—4周(怀孕一个月)
2.5~8周(怀孕两个月)
3.9~12周(怀孕三个月)
4.13~16周(怀孕四个月)
5.17~20周(怀孕五个月)
6.21~24周(怀孕六个月)
7.25—28周(怀孕七个月)
8.29—32周(怀孕八个月)
9.33~36周(怀孕九个月)
10.37~40周(怀孕十个月)
第十四节孕妇的生理变化及其反应
1.注意胎盘的变化
2.注意羊水的变化
3.注意脐带的变化
4.注意胎动的变化
第十五节产前检查的内容
第三章准妈妈安全分娩方案
第一节分娩前的准备事宜
1.做妈妈的准备
2.做爸爸的准备
3.给婴儿做准备
第二节分娩方式的选择
1.自然分娩
2.无痛分娩
3.特殊分娩
4.剖宫产
第三节分娩的先兆
1.临近分娩征兆
2.即将分娩征兆
3.临产征兆
第四节各种异常分娩与对策
1.流产
2.早产
3.难产
4.分娩并发症
5.分娩时的异常征象
第五节分娩应了解的有关知识
1.分娩三要素
2.住医院注意的事项
3.第一产程中要做的事
第六节分娩的过程
1.第一期的情形
2.第二期的情况
3.第三期的情形
第七节分娩进行中的技巧运用
1.各产程中的呼吸技巧的运用
2.用呼吸及按摩法减缓疼痛的秘诀
3.分娩中用力的秘诀
4.短促呼吸的运用时期
5.各辅助动作的运用时期
第八节各产程中给孕妇及家人的建议
1.第一产程的注意事项
2.过渡期(过渡产程)
3.第二产程注意事项
4.第三产程注意事项
第四章产妇的产后养生
第一节产妇自身的保健护理
1.坐月子的时间界定
2.产褥期常见的现象
3.产后的生理关怀
4.产后的心理关怀
5.产后各时期生活安排
6.产后的性生活与避孕
第二节产褥期的调养方法
1.产妇的营养关怀
2.产妇的一般性调养
第三节产妇常见病的发现与防治
1.痔疮
2.便秘
3.贫血
4.恶露
5.产褥热
6.后宫缩
7.乳腺炎
8.肌风湿
9.胎盘残留
1O.晚期出血
11.排尿障碍
12.手脚麻木
13.手关节痛
14.尿路感染
15.恶露的恶臭
16.产后腰腿痛
17.妊娠中毒症
18.子宫复原不全
19.耻骨联合分离
20.会阴缝合的疼痛
21.淤乳(乳汁滞留症)
22.头痛、头沉重感
23.膀胱炎、肾盂肾炎
24.妊娠中毒症的后遗症
25.乳头裂伤、表皮剥落
26.子宫脱垂、阴道前后壁膨出
第五章产后育儿与护理
第一节新生儿的生理特征
1.体重和身长
2.头围和胸围
3.呼吸和脉搏
4.体温
5.皮肤
6.反射运动
7.感觉
8.便和尿
9.睡眠
10.产瘤和头颅血肿
11.脐带的脱落
12.红斑和湿疹
13.吐乳和溢乳
14.消化管
15.免疫
16.乳腺和性器官
第二节新生儿的饮食调养
1.新生儿的营养
2.婴幼儿各时期的喂养
第三节婴儿常见病的发现与防治
1.湿疹
2.呕吐
3.腹泻
4.便秘
5.发烧
6.偏头
7.窒息
8.抽搐
9.痱子
10.麻疹
11.水痘
12.沙眼
13.鹅口疮
14.结膜炎
15.中耳炎
16.佝偻病
17.尿布疹
18.结核病
19.蛔虫症
20.红沙眼
21.口腔病
22.颅内出血
23.重症黄疸
24.幼儿急疹
25.急性肾炎
26.小儿夜惊
27.新生儿假死
28.肚脐的疾病
29.新生儿败血症
30.呼吸道感染
31.病理性黄疸
32.泌尿道感染
33.新生儿黑粪症
34.淤热、饥饿热
35.流行性腮腺炎
36.化脓性脑膜炎
37.病毒性心肌炎
38.先天性肌性斜颈
39.先天性髋关节脱臼
40.特发性呼吸窘迫综合症
第六章准妈妈怀孕、分娩、育儿各时期禁忌
第一节受孕禁忌
1.婚后忌马上怀孕
2.怀孕前应禁酒禁烟
3.怀孕前忌服用药物
4.怀孕前忌接受X光检查
5.停用避孕药半年内忌怀孕
第二节孕期饮食禁忌
1.孕妇忌缺糖
2.孕妇忌缺锌
3.孕妇忌缺钙
4.孕妇忌缺碘
5.孕妇忌缺铁
6.孕妇忌吃山楂
7.孕妇忌缺乏脂肪
8.孕妇忌缺乏叶酸
9.孕妇忌缺乏蛋白质
10.孕妇忌缺乏维生素
11.孕妇在孕早期忌多食动物肝脏
第三节孕期日常生活禁忌
1.孕妇忌穿高跟鞋
2.孕妇忌睡电热毯
3.孕妇洗澡忌坐浴
4.孕妇忌接受噪音
5.孕妇忌染发烫发
6.孕妇忌化妆不当
7.孕妇忌睡席梦思床
8.孕妇忌性生活过频
9.孕妇忌仰卧或右侧卧
10.孕妇忌长时间看电视
11.孕妇忌接触猫狗等小动物
第四节孕妇保健禁忌
1.孕妇忌过多使用B型超声波检查胎儿
2.孕妇忌盲打预防针
第五节产妇饮食禁忌
1.产后忌滋补过量
2.产妇在产后忌吃巧克力
3.产妇在分娩后3个月内忌多吃味精
第六节产妇康复禁忌
1.产妇忌不刷牙
2.产妇居室忌关门闭窗
3.产妇忌不洗澡、不梳头
4.产妇忌不注意产褥期卫生
5.产妇忌轻视产后第一次大小便
6.产妇忌产后性生活过早
第七节婴儿喂养禁忌
1.婴儿忌吃蜂蜜
2.煮牛奶时忌加糖
3.婴儿忌夏季断奶
4.婴儿忌多吃蛋类
5.吃奶的婴儿忌缺水
6.小婴儿忌吃鸡蛋清
7.婴幼儿饮食忌缺锌
8.婴幼儿忌多吃冷饮
9.喂孩子鲜牛奶忌加水
10.忌把食物嚼碎后喂孩子
11.忌给新生儿初次喂母乳过晚
12.牛奶忌与有些食品同时喂养婴幼儿
第八节育儿日常生活禁忌
1.忌多抱婴儿
2.忌亲吻婴儿
3.小儿忌睡电热毯
4.婴幼儿忌睡软床
5.婴儿忌吮奶头入睡
6.忌给新生儿枕枕头
7.忌给婴儿吸空奶头
8.忌用纱巾给小儿遮脸
9.忌给新生儿剃满月头
1O.忌摇晃和高抛婴儿玩
11.婴儿忌睡眠位置不合理
12.新生儿房间忌夜间长开灯
13.忌用洗衣粉洗涤婴儿尿布
14.忌用闪光灯给新生儿拍照
15.新生儿忌睡眠姿势固定不变
16.忌给女婴滥用爽身粉扑下身
第九节新生儿护理禁忌
1.忌让婴儿躺着吃药
2.忌忽视女婴外阴卫生
3.婴儿服药前后忌喂奶
4.新生儿“螳螂子”忌挑割
5.新生儿乳房肿胀忌挤压
6.什么情况下忌打预防针
7.忌轻视打预防针的反应
8.忌忽视婴幼儿生病征兆
9.给婴儿喂药忌捏着鼻子
10.忌忽视新生儿身上的怪味
第七章孕产应注意的问题
第一节怀孕前后涉及的问题
1.在什么条件下才能怀孕?
2.什么情况下不宜怀孕?
3.引起胎儿发育异常的因素有哪些?
4.孕妇感冒后怎么办?
5.哪些药物会引起胎儿畸形?
6.孕妇什么时候开始感到胎动?
7.孕妇进行B型超声检查对胎儿有害吗?
8.孕妇能接受x线检查吗?
9.孕妇用药应注意什么?
10.哪些毒物对孕产妇有害?
11.早孕反应时饮食上应注意什么?
12.孕妇在饮食方面应注意哪些问题?
13.不适于孕妇的食物有哪些?
14.妊娠期病毒感染主要包括哪些?危害如何?
15.孕妇最常碰到哪些问题?如何处理?
第二节妊娠期前后涉及的问题
1.流产的常见原因是什么?如何防治?
2.臀位的纠正方法及注意事项有哪些?
3.如何探测胎儿心跳?
4.如何更准确地了解胎儿在子宫内的情况?
5.孕妇为什么必须检验血型?
第三节分娩期及前后涉及的问题
1.什么叫“入盆”?入盆后多久才能分娩?
2.什么是产力?在分娩中起什么作用?
3.臀位有几种形式?什么形式对分娩最不利?
4.分娩时发生产道损伤应怎么办?
5.子宫破裂的原因是什么?怎样预防?
6.什么叫产后出血?有哪些原因?如何预防?
7.胎头吸引术或产钳助产时孕妇如何配合?
8.剖宫产有何优缺点?
9.什么情况下须做剖宫产术?
第四节产褥期前后涉及的问题
1.产后为什么容易出汗?
2.产后为什么容易发生便秘?
3.产后为什么容易发生腰腿痛?
4.产后脱肛或痔加重如何防治?
5.产后为什么要注意外阴卫生?怎样做?
6.产后乳房胀痛是正常现象吗?
7.产后什么时候开始授乳?
8.每天哺乳几次?哺乳后有乳汁残留怎么办?
9.在什么情况下不能用母乳喂养?
10.喂奶的母亲应注意什么?
11.何时断奶为好?如何断奶或退奶?
12.下奶的方法有哪些?
13.产后什么时候下地活动为宜?
14,产后什么时候可以洗澡?
15.产妇住房能通风吗?
16.产妇“坐月子”能出屋吗?
17.如何预防产后子宫脱垂?
18.胎盘、胎膜残留的危害是什么?
19.什么叫晚期产后出血?如何预防及治疗?
20.产后什么时候来月经?
21.产后什么时候可以开始过性生活?
22.产后哺乳期要避孕吗?用什么避孕方法好?
23.产后何时放宫内节育器最合适?
24.新生儿会出现哪些特殊的生理现象?
25.如何清洁新生儿的头垢?
26.如何护理新生儿的眼、耳、口、鼻?
27.如何护理脐带?
28.怎样给新生儿洗澡?
29.新生儿乳房为什么会增大?
30.为什么有的女婴会有白带和阴道出血?
31.如何判断新生儿的饥饱?
32.什么时候开始添加辅助食物?
33.为什么要重视给新生儿饮水?
34.怎样护理宝宝的皮肤?
35.如何护理宝宝的臀部?
36.如何更换和处理尿布?
37.夏季给小儿吹电风扇、开空调应注意什么?
书摘插图
第一章准备怀孕做妈妈
第一节受孕的生理基础
受孕是一个生理过程,是夫妇妻双方共同参与的生理运动过程。所以说,成功的受孕来源于夫妻双方健康的生理机能和体贴入微的生理关怀。
1.女性生殖器系统简介
女性生殖器包括内、外生殖器两部分,外生殖器官(图1—1)包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭(包括前庭球、前庭大腺)和处女膜。内生殖器官(图1—2)位于盆腔内,包括阴道、子宫、输卵管、卵巢。在这里我们着重谈谈女性的内生殖器。
(1)阴道
阴道,是一个可扩张和弯曲的肌肉管道。它帮助支持子宫,同时也是子宫的出口通道;阴道长约9厘米,它在性交时接受男子的阴茎。由于胎儿在分娩时必须通过阴道产出,所以它也常被称为产道。
阴道上端包围着子宫的一段比其下面的出口要宽。下面的阴道口略有些收缩。在阴道开口处有一个半封闭的薄膜叫作处女膜。处女膜上一般有一个或多个小孔。由于处女膜一般都是在第一次性交时破裂,所以过去有很多人都把它的完整与否看做检验处女的根据。现在人们普遍认为处女膜不能作为认定处女的依据。有的女子的处女膜在孩提时期因外伤、手术或其他活动而破裂。
(2)子宫
子宫,是倒置梨子型的肌肉器官,位于盆腔的中央。它长约7.5厘米,宽约5厘米,厚约2.5厘米,重量一般为28克到42克。
子宫的肌肉壁很厚,而里面的空间相对比较小,它有三个开口——两个接输卵管,在子宫上端一角一个;另一个在底部,是子宫通向阴道的出口。
子宫上面较宽大的部分叫作子宫体,下面较小的部分叫作子宫颈。子宫是一个特殊的肌肉器官,妊娠时其体积可比原来增加10到15倍。而且它有着大量的血管:这些血管不仅供应子宫本身的养分,更重要的是为月经和妊娠提供需要。子宫内膜在平时是滑润的并呈粉红色,并随月经周期中激素的变化而变化。
(3)输卵管
输卵管,是两根小的喇叭形肌肉管,位于子宫两侧。其内端与子宫相通,外端开口于腹膜腔,它的长度约10厘米,中间的通道很窄。其功能为捡拾卵子,输送卵子、精子,提供受精的场所,并将受精卵送至子宫腔内。
(4)卵巢
卵巢,是产生卵子和分泌女性激素的器官,位于盆腔侧壁,左右各一,呈扁卵形。卵巢对于女子青春期身体变化产生明显的影响,并控制着女子第二性征的发育。
卵巢在胎儿时期位于肾脏下边,在胎儿出生后才降人其正常位置。在出生时,卵巢里已充满了未发育的卵子,大约有100000个,但是在女子发育到青春期时则大约只剩下30000个了。卵子的减少是为了保证卵子发育所需营养的供应。然而在这30000个卵子中,只有几百个能发育成熟,并可能成为新的生命。在妇女的正常生殖期内,大约每28天排出一个卵子。如果按30年计算,那么一个妇女一生共约排出400个卵子。
排卵包括一个卵子的成熟和排出过程。每个卵子的直径为0.01厘米到0.02厘米。这是一个潜在的生命体,只有当其在适当的条件下与精子细胞结合时,才会转化为现实的生命体。卵子外面有一层透明的细胞壁遮盖着里面的细胞质;在细胞质内有一个细胞核,这是卵子产生生命的基本物质。
(5)女性生殖器官的任务与功能
卵巢的机能在前面已曾说过,一项是卵的生产而另一项是荷尔蒙之分泌。每一次排卵之后就产生了黄体,然而又逐渐地萎缩,接着又有新的原始卵胞发育,这种情况反复产生,即被称之为卵巢的周期,而一周期刚好一个月。女性一生之中,排卵的数量大致为400个。
关于荷尔蒙方面,卵胞发育且成熟之时分泌出来的就是卵胞荷尔蒙。排卵之后,除了卵体荷尔蒙之外,从黄体即分泌出黄体荷尔蒙。卵胞荷尔蒙与黄体荷尔蒙都被称之为女性荷尔蒙。最近,人类也已知从卵巢的一部分也会分泌男性荷尔蒙。
与排卵有关连而分泌出来的这两种荷尔蒙的作用不同,亦即卵胞荷尔蒙会使子宫内膜增殖变得很厚,也会使子宫变得更大,而黄体荷尔蒙就会将增殖的内膜改变为对于妊娠很适合的分泌期之内膜,又会与卵胞荷尔蒙
配合着,使女人更具有女性气味。卵巢既然有这种周期性,因而在此影响之下,子宫也会发生变化。脑下垂体会分泌出性腺刺激荷尔蒙,而这种荷尔蒙即支配着卵巢周期之极具节奏性的变化。
子宫内膜也配合卵巢的周期而其构造随之变化。变厚的内膜如果无受胎之时,即剥落着而流至外面,这也就是月经。可是,如果受精卵着床,则内膜就继续变得粗大,而子宫便会发挥容纳胎儿的功用。
与其说阴道是为了妊娠,莫如说是为了性交所需要的器官,亦为男性的阴茎所插入的部位。如果扩张,则变成葫芦型,即上面部分就扩大。倘若女性妊娠,则阴道的部分变得柔软而具有伸展性,因此,对于分娩而言,亦即成很适合的状态。身体健康的女性,在阴道中就会有阴道杆菌繁殖着,而由于阴道杆菌的作用,阴道内即呈酸性,乃可防止病原菌的感染,这种现象称之为阴道的自净作用。
阴道的周围有肌肉,而这些肌肉即与会阴(肛门附近的部分)附近的肌肉同样于男女性交至高潮的顶峰时就会发生痉挛一般的作用,因而可提高男女的性交感觉与快乐。
阴道口的附近之左右两侧就有大前庭腺等等。这些腺往往受到一点性兴奋之时,就会分泌出又透明又黏稠的粘液,倘若在性交中,就会有分泌多量而流出来的感觉,这也就是为了性交动作的润滑所产生的生理现象。
男性纵使不需直接进行性交也会射精,同样的,女性也会由于有了精神上的性兴奋之时,从阴道至内性器即引起充血,甚至自己也有着热情之感,此时,各腺的分泌就会产生,这就很像男性阴茎勃起的现象,这个时候如果对于外性器又有机械性的摩擦刺激,则更会有着强烈的性感觉。
近乎50岁之时,即到了更年期,此时,卵巢等机能逐渐衰退,月经停止,因而生殖能力即告消失,可是,性交的能力仍然能够继续维持,虽然粘液的分泌量会减少或外性器也会萎缩,但是,性感觉或性欲却不一定会减退。
2.男性生殖器系统简介
男性生殖器同样也包括外生殖器和内生殖器两部分。外生殖器(图1—3)包括阴茎、阴囊;内生殖器(图1—4)包括睾丸、附睾、输精管、精囊、前列腺。
(1)阴茎
阴茎,是男性的特征,亦即向前突出的圆筒型之生殖器,而前端二、三厘米的部分就很像乌龟的头部,因此,就有龟头的名称。龟头上有很多性感觉的神经。阴茎勃起之时,龟头也会变得粗大而与包皮部分离开。
尿道海绵体乃是包围尿道的部分,而尿道海绵体的左右就有阴茎海绵体。阴茎是由尿道海绵体与阴茎海绵体所形成的,而且阴茎的外侧有移动性与伸展性的皮肤,这种皮肤与身体的其他部位的皮肤不同,因此,能够适应阴茎的勃起与性兴奋时的变化。
(2)阴囊
阴囊是垂在两股之间而有很多襞的袋子,分为左右两部分,内有睾丸与附睾丸,用手触摸可知,阴囊之中有弹力性又硬的东西,亦即睾丸与附睾丸。胎儿的睾丸到了妊娠第7个月时仍在腹腔内,可是,到了第8个月(28周)之时,就会垂下而进入阴囊中。睾丸是要制造精子与荷尔蒙,因此,必须处于低温的环境,所以,才在腹腔外,亦即于阴囊内,如果留在腹腔内,由于体温的关系,反而会妨碍精子或荷尔蒙的生产。阴囊大部分由不随意肌所形成,一当寒冷之时或惊吓之时就会自然的收缩,如此,表面的襞就会多又变厚,这种自然调整作用非常好。
(3)睾丸
睾丸相当于女性的卵巢,它存在于阴囊之中,约有如鹌鹑蛋的大小程度,也是椭圆形的藏器。从睾丸制造出的精子先集中于附睾丸,然后通过精管而贮积于精囊中。睾丸的机能中,最重要的就是精子的制造,而另一项重要的功用是睾丸的间质细胞会分泌男性荷尔蒙,这是一种内分泌,亦即分泌至血液、体液之中,因而会产生性欲,也是作为体力、精力的基础。
(4)附睾
附睾,是附着于睾丸的管道性组织,能分泌液体以利于精子成熟和活动。精子与这些分泌物充满时即进入输精管,而后再输入精囊。当射精时精囊的液体与前列腺分泌的碱性乳状液一起通过尿道排出体外。
(5)输精管
输精管,是一根长约60厘米的细管。它从附睾的尾端沿睾丸后缘上行,经腹股沟管进入盆腔,然后从膀胱旁边下来,经过壶腹,在膀胱底部与精囊腺相接。它是从睾丸向外运送精子的必然通道。
(6)精囊
精囊,位于膀胱的背面,而于前列腺的上方之左右一对的细长袋,称之为精囊,睾丸制造出来的精子即贮藏于精囊之中,这是环状管子的集合。从精囊会产生白色无臭的分泌物,这种分泌物与前列腺的分泌物混在一起而成为精液的主要成分。
(7)前列腺
前列腺位于膀胱的下方,环绕着尿道的脏器,外表很像栗的果实。从前列腺分泌出来的液体即具独特性的香味,也是带有白色的蛋白质液体,这种液体即与精囊的分泌物混合在一起而成为精液的主要成分。
对精子而言,这种分泌液乃是不可缺少的营养成分,亦即好像对试管内的细菌之培养基一般。
(8)男性生殖器官的任务与功能
男性的性器受到局部的刺激或性兴奋之时,阴茎勃起,这样即可插入女性的阴道内而进行性交,然后连续性的、局部性的摩擦而使射精中枢受到刺激,此时,尿道周围的肌肉以及精囊亦收缩,这也就是在性兴奋的最后终了,又从尿道排出精液,而男人射出来的精液中的精子就从女性的阴道运至子宫卵管,因而才形成了妊娠,且达到传宗接代维持种族的重要任务。
阴茎勃起之时,大概有如下的三种情形。第一种是局部性的直接受到刺激之时,因为这种刺激传至大脑就会反射性地引起阴茎充血;第二种是精神上的性兴奋传至大脑之时,就会受到刺激作用而产生;第三种是在睡眠之时,尿充满于膀胱中,几乎呈饱满状态,此时就会出现反射性的阴茎勃起,当然,这与性机能无关。
3.受孕的条件
怀孕需要具备一定的条件,即使是生殖功能完全正常的男女,婚后有正常的性生活,第一年内也只有70%能怀孕,可见,要完全具备怀孕的条件也不是很简单的。但是,人类传种接代的能力是很强的,即使在十分困难的情况下,精子和卵子仍能相遇而受精,有时子宫内膜只有一小部分是健康的,受精卵也能适应恶劣的环境而生存。那么女子要受孕需要哪些条件呢?
(1)性成熟
男孩从14~20岁、女孩从11—19岁开始,是发育突飞猛进的阶段,处于性功能成熟的过程中。性成熟是受孕的先决条件之一。
男孩大约从十二三岁开始,在垂体促性腺激素的作用下,生殖器官开始迅速地发育生长。随着睾丸的发育,附睾及附性器官开始发育,产生男性激素。在睾丸酮等激素的作用下,阴茎增大,阴囊发育并出现皱褶,并逐步出现阴毛、腋毛、胡须、喉结等第二性征。在15—16岁,前列腺、精囊、尿道球腺等逐渐成熟,睾丸开始产生精子。首次遗精标志着男子性功能的基本成熟。但是,虽然男性已经具备了完成性活动的能力并可能使女性受孕,但此时精液中精子的浓度、活力等都还没达到理想的水平。
女孩青春期的开始和结束平均比男孩早两年。不同女孩到达青春期的年龄很不一致,一般大约从11岁开始,在19~20岁时结束。女性性征出现的顺序是:体态丰满,骨盆横径加宽,乳房逐渐长大,胸、肩、臀部皮下脂肪丰满,阴毛、腋毛开始生长,声带发音尖细而高亢,最后月经来潮。随着骨盆的生长,卵巢、输卵管和子宫不断长大,位置下降,在月经初潮之前,每侧卵巢的重量达3~4克;到第一次月经开始,每侧卵巢重量达到6克。随着卵巢的发育,性激素分泌的增加,阴毛长出,阴阜隆起,大阴唇肥厚,阴道的长度和宽度增加,子宫增大,卵巢内出现大量卵泡,输卵管增厚。卵泡成熟以后开始排卵,子宫也开始做好妊娠准备,于是出现月经。月经初潮的年龄因时代和地域不同而在10~16岁之间波动。月经来潮标志着女性性功能和生殖功能的初步建立,但在结构和功能上真正为受孕作好充分的准备要到20岁以后。
性成熟是受孕的必要条件之一。如果男女双方中有一方或双方的生殖功能尚未发育成熟或发育不良,那么,受孕的可能性就很小了。
(2)生育能力
在现实生活中,有少数人没有生育能力或者生育能力受到影响,这也是影响受孕的条件。
有些人本身的染色体异常,以致不能产生精子和卵子。很显然,这类患者不具备生育能力。
有的人生殖器官有一些器质性病变和结构异常,也妨碍生育能力。例如隐睾症,即睾丸留在腹腔而没降到阴囊中去,因腹腔内温度高于精子生成的适宜温度,所以这类患者不能产生精子,也就谈不上生育了。这类病人需在青春期前经手术治疗方可具备生育能力。另外,输精管和输卵管堵塞或人工结扎,也消除了受孕的可能性。
此外,精液和精子质量也直接影响受孕的可能。正常成年男性一次射精排出的精液约有2~4毫升,每毫升中精子数目约为6000万个;若精液量少,或每毫升精子数目在2000万以下,都可能导致不孕。酒精、药物等也可以使男性精子质量下降,从而导致不孕。
(3)和谐的性生活
男女结婚后的一件重要事情便是建立和谐美满的性生活,而适时的性生活是受孕的必要条件。
婚后建立和谐性生活的过程,是夫妇双方互相关心、互相给予、互相适应的过程。夫妇双方都应该对自己和爱人的性生理和性心理有充分的了解,而且这种了解是在性生活中得到不断加深并使性生活更加美好。
男女性功能方面各有特点:男性性欲比较旺盛、外显,女子性欲相对较弱、内蕴;男子性唤起较快,可迅速进入性高潮,射精后性欲迅速消退,而女子性冲动的唤起和消退较慢且维持时间更长;男子在一夜之间的反复性交中,第一次射精时的快感最为强烈,并在每次性高潮后有几分钟至十几分钟的不应期,而女性则相反,一夜之间几次重复的性行为都可能较为满意,且几乎没有不应期;男性性欲比较集中于性器官上,而女性表现得较为复杂。这些只是一般的讨论,具体情况因人而异,因时而异。
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