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　　分類: 图书,美丽装扮,减肥/瘦身,

作者： 江佩贞 编

出 版 社： 人民体育出版社

出版时间： 1999-6-1字数：版次： 1页数： 147印刷时间：开本：印次：纸张：I S B N ： 9787500917137包装： 平装编辑推荐

本书系在台湾流行甚广、特受欢迎的健美减肥妙方大全，它几乎搜集了与此有关的一切信息，其中每一条信息都分门别类地为那些爱美心切者，尤其是妙龄少女们提供了简易可行，生动有趣的方法。故冠以“绝对”二字，意在“减肥健美，绝对有效”。

内容简介

本书系在台湾流行甚广、特受欢迎的健美减肥妙方大全，它几乎搜集了与此有关的一切信息，其中每一条信息都分门别类地为那些爱美心切者，尤其是妙龄少女们提供了简易可行，生动有趣的方法。故冠以“绝对”二字，意在“减肥健美，绝对有效”。

目录

绝对瘦子的想法

是谁想减肥？

胖妹妹是你吗？

胖妹妹身材的四大类型

告别肥胖的各式绝招

轻松燃烧卡路里的生活习惯

胖妹妹减肥生活公约

拒绝20个非常错误的减肥讯息

动一动，不瘦也难的超级变身法

你吃了多少卡路里？

生活减肥操

瘦美人日记簿

 

 

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