绝路重生：心脑血管健康手册
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作者： 正元著
出 版 社： 中国社会出版社
出版时间： 2008-10-1字数： 200000版次： 1页数： 253印刷时间： 2008/10/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787508720944包装： 平装编辑推荐
病人及家属为战胜疾病应做什么样的精神和意志准备？在这方面你的经验教训是什么？
病人及家属如何面对痛苦而漫长的求医问药？如何才能使求医问药由摸着石头过河转到走桥过河？病人和家属如何了解许多不错的医院和著名大夫？如何了解适当的治疗药物，如何了解科学的康复方法？病人及家属如何主动体验病情，不断进行自我激励，挖掘三分病与七分养的价值？如何体验用药及疗效？如何协助改进治疗康复方案，提升洽疗康复的效果？病人及家属如何选择不同治疗康复的应用时机？如何管理脑梗塞那么多的并发症？如何协助提升对症下药？如何在病症祛除过程中避免出现“停滞不前”？
276天战胜脑血栓
第1天祸从天降脑干梗塞
第3天头晕转轻半身沉重
第6天面瘫恢复鼓舞斗志
第11天康复训练病情改善
第15天由卧到坐能够站立
第23天看物清晰已无双影
第32天甩掉拐杖拿提物品
第52天独立行走出院治疗
第157天栓塞大通身体平衡
第207天小跑400米单杠5分钟
第242天左半身通婴儿步无
第276天治病致胜全面康复
内容简介
生病的人很多，但能从病中悟病进而治病，然后研究病最后成文以启迪他人的人则不多。《绝路重生》的作者就是这不多的人中的一个。
首先，生病的人要不怕病。要想不怕病第一要不怕死．只有不怕死才能坦然地面对疾病，所谓“既来之，则安之”。用著名企业家松下幸之助的话说就是用“素直之心”或用明代著名思想家王阳明的“五无心”即心外无物、心外无事、心外无义、心外无善、心外无理来对待疾病。这时的病就如晴朗夏日的一阵暴雨、寒冷冬日的一场大雪、浩瀚星空的一颗流星、地壳运动的一次颤动，或者如枯草、凋花、落叶一样，是人生中的一次蝉蜕，是自然给予人的突发的洗礼。
其次，生病的人要治病。要想治好病首先要认识病，只有认识病才能治好病。这种认识是指客观的、理性的、本质的认识，是对疾病成因的客观分析，是对疾病症状的正确把握和微细体验，是对疾病病程的较为准确的把握和标准的界定，是医生和病人就“病”本身达成完整描述和详细记录的默契和共识。
再次，生病的人要告诉其他人如何治好病。要想告诉其他人如何治好病，只有把自己对病的态度和对病的认识概括、归纳、总结，用简洁的行文、准确生动的句词、形象的图表表达出来，做到内容通俗易懂、形式图文并茂，这样的文或书才有价值。
这就是《绝路重生》一书及作者给我留下的印象，也是我推荐本书的真实意图。
作者简介
正元，内蒙古人。中国人民大学经济学硕士，企业资深管理专家。曾任张家界旅游有公司副总裁，联想与惠普合作企业联惠科技发展有限公司副总经理，联想集团人力资源总监、投资管理总监和企划总监等。
最不能怀的是母亲的一句话：人活着一定要争气。
最欣赏的是柳传志老师的一句话：把5％的希望变成100％的现实。
目录
序一
序二
序三
序四
自序：我为什么要写这本书
上篇重生的历程——我的日记
第一章生命中的一天
第一节祸从天降
第二节西苑医院急诊
第三节中国人民解放军309医院
第四节我的脑梗塞部位及影响
第五节病症现象
第二章控制阶段日记（第1天-第31天）：站起来了
第一节救命为先：第一周（第1天-第3天）
生命的转折
快速反应
假日不假
第二节大脑没坏：第二周（第4天-第10天）
我为鱼肉
大脑没坏
尚可恢复
醉酒的头
铁板一块
不会打喷嚏
蜀道难
第三节站起来了：第三周（第11天-第17天）
信念教育
见怪不怪
由卧到坐
苦也一天，乐也一天
站起来了
唤起性意识
内蒙古偏方
第四节必有后福：第四周（第18天-第24天）
原来坐站不会
领导关心
心胸狭窄
屁股坏了
感觉障碍
双影不见了
必有后福
第五节心中无底：第五周（第25天-第31天）
坐着是正常人
建议出院
忘乎所以
心中无底
拿捏铁圈圈
真心朋友
会诊准备
第三章早期康复阶段日记（第32天-第59天）：走起来了
第一节定神安心：第六周（第32天-第38天）
甩掉拐杖
结束开始
正式出院
半身不遂
心情好坏
弟侄千里探望
启动吸氧辅助治疗
第二节如何七分养：第七周（第39天-第45天）
震脑安神
支持有益
夜晚可怕的声音
中医祛病根
羚羊角粉
什么叫慢
……
中篇生命的重建——医院的方法和我的方法
下篇筑起生命的防线——我的心路和治疗预防启示
书摘插图
上篇重生的历程——我的日记
第一章生命中的一天
第一节 祸从天降
2003年5月16日一早约7点，我就起床，为去上SARS解禁前的最后一个AB班做准备。我从一层楼里出来，做了广播操，接了两个电话，并与正在美化花园的花工闲聊一早的美景。忽然，头的左脑勺有一处特别疼痛．开始我以为是头有点不舒服，自我进行按摩一下就可以消除，没想到痛的程度异常激烈，并由下向上迅速移动。我就地蹲下，但剧烈痛感使我感到情况可能不属一般，我强忍着，自己站起来向家里走去。好在我住一层，且距门口不远，仅10多米。忽然感觉到有液体顺着左脸流下（以为是痛得流汗），用手摸无东西，我很怕，以为是脑出血，此时走到家门口，开门就要求妻子快打120找救护车，说我可能得了脑出血，妻看我面如土色就照办了。我坐在床上约20分钟，救护车到，当时我已四肢不能行动，是邻居和大夫一起把我用担架抬上救护车的。
第二节 西苑医院急救
确诊日期：2003年5月16日
（一）病情摘要
患者，XXX，男，40岁。人院前头痛15分钟，伴头晕，左侧半身麻木、乏力、活动不利，50分钟后人院。人院时头痛、头晕，闭目不睁，恶心。左侧半身肢体麻木、口角歪斜，视物模糊，二便尚调，左身半身冷感、进食呛，人院查体温35.7℃，心率78次／分，呼吸20次／分，血压120／90mmHg，神清神红，构音欠清，双眼球双向震颤，双瞳孔等大圆，对立反射尚可，左侧鼻唇沟弯浅。1：3角右偏，伸舌左偏，鼓腮左侧漏气，咽反射差。颈软无抵抗。左侧上下肢肌力三级，四肢腱反射减弱，右侧肢体痛觉减退，左侧肢体痛觉正常。左侧共济运动完成不能。双侧病理征未引出。
……
