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　　分類: 图书,保健/心理健康,健康百科,

作者： 蔡鸣 主编，汪巧云 等圣诞节

出 版 社： 南京出版社

出版时间： 1999-9-1字数： 91000版次： 1页数： 166印刷时间： 1999/09/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787806145135包装： 平装编辑推荐

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内容简介

人与自然是一个统一的整体，人体的生理、病理与自然界的春、夏、秋冬变化有密切关系，所以古人便提出了“天人合一”、“天人相应”的观点。顺应时序的更移进行养生保健，就会健康长寿。

禁忌，是人们生活中普遍存在、经常遇到的一个问题，随着我国经济的发展、人民生活水平的明显提高，现代物质文明已深入到寻常百姓生活中去，衣、食、住、行、用等方面发生了巨大的变化，人们在追求现代物质生活享受和舒适的同时，往往会忽视现代生活中潜在的损害健康的弊端，往往会忘记生活中的种种禁忌。为此，我们结合四季的不同特点，站在科学的基点上，以可告翔实的资料、深入浅出的道理，比较全面是介绍了春夏秋冬四季在服饰、饮食、起居、运动、娱乐、疾病、美容、养生等方面的禁忌及预防措施，具有较高的实用价值。

愿《四季禁忌》成为您和家人的反面教材和良师益友，使您在阅读后能走出生活的误区，提高生活的质量，使家庭更幸福，身体更健康。

作者简介

蔡鸣，江苏省药物研究所主管药师，江苏省科普作家协会会员，已主编出版《常用药物治疗手册》和《百病外治3000方》等专著、科普读物。

目录

服饰禁忌

化纤衣服的穿用禁忌

洗涤化纤织物的禁忌

秋日穿鞋的禁忌

戴戒指的禁忌

佩戴隐形眼镜的禁忌

饮料禁忌

秋季饮食忌无节制

月饼的食用禁忌

虾类的食用禁忌

河蟹的食用禁忌

花生的食用禁忌

果品的食用禁忌

柿子的食用禁忌

山楂的食用禁忌

梨子的食用禁忌

吃苹果忌吃苹果皮

橘子的食用禁忌

柑子的仞用禁忌

荸荠的食用禁忌

菱角的食用禁忌

忌用果汁服药

买面粉的禁忌

猪肝好吃勿记“忌”

吃盐的禁忌

酱油的食用禁忌

葱姜蒜的食用禁忌

吃油的禁忌

补锌的禁忌

硒忌摄入不足

秋天不宜多吃辛辣烧烤

塑料器皿进微波炉忌不

分青红皂白

起居禁忌

运动禁忌

娱乐禁忌

疾病禁忌

其他禁忌

媒体评论

 

 

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