雷慕尼:陈式三十三式太极拳(VCD)
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主演:刘骏涛(主讲示范)片长:66分钟碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787880334753
编辑推荐
融合陈式新架太极拳一、二路的精要,顺逆流畅,圆活协调,易学易练。
完整示范+正面演示+分解教学+背面演示!
创编:雷慕尼。
主讲示范:刘骏涛,国家一级武术教练,深圳市武术协会理事,全国武术冠军,国际太极拳冠军,北京雷慕尼太极拳法研究会副会长,深圳市内家拳辅导中心总教练。
内容提要
《陈式33式太极拳》由已故武术家雷慕尼先生创编,融合了陈式新架太极拳一、二路的精要所在。拳法以缠丝劲为核心,拳架舒展大方,刚柔并济,深得广大太极拳练习者喜爱。
本教学片由对“雷慕尼陈式太极拳”颇有研究的太极拳教练刘骏涛主讲示范,动作要领讲解详细,示范规范到位,正面、背面演示方便学习,是正宗、规范的陈式太极拳教学片。
目录
全套演练
对身体各部位的要求
基本功练习:云手 缠丝劲
分段教学 第一段(1~4式):金刚捣碓 懒扎衣 六封似闭 单鞭
分段教学 第二段(5~10式):云手 穿梭 前招 后招 野马分鬃 高探马
分段教学 第三段(11~15式):左右擦脚 蹬一根 前堂拗步 击地捶 伏虎势
分段教学 第四段(16~22式):青龙出水 连环掌 倒骑麟 白蛇吐信
海底翻花 裹身鞭 护心捶
分段教学 第五段(23~29式):大展翅 双推手 三换掌 倒卷肱
背折靠 中盘 白鹤亮翅
分段教学 第六段(30~33式):斜行 闪通背 掩手肱捶 金刚捣碓
全套背面演练
基本信息
语言:国语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1