网球正手击球技巧1(VCD)
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主演:詹姆斯占森(主讲示范)片长:34分钟碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787880473131
编辑推荐
最正确、规范的网球训练教程,正手击球的基本要领及标准动作训练。
教学示范:詹姆斯占森,美国职业网球协会教练。
内容提要
网球正手击球的基本要领包括力度、准确度、深度、角度以及一致性。
本片将教给大家一些基本要领,包括步法、球拍的位置、握拍方法等等;然后按部就班讲述并示范打正手击球的标准动作。通过全面的训练,保证你的正手击球技术一定会大有进步。让你在球场上能控制好击球的效果,随心所欲地掌握球的角度和方向,压倒你的对手,使他们不得不佩服你的正手击球技术。
目录
01 正手技术之握拍方法
02 步法训练
03 开放式与闭合式站立
04 随球动作
05 预备姿势
06 后摆引球姿势
07 击球点
08 挥拍动作的要领
基本信息
语言:英语字幕:中文地区:美国文像进字:(2005)1409号包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1