怀孕育儿1001个怎么办
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作者： 石赟编著
出 版 社： 北京理工大学出版社
出版时间： 2009-1-1字数： 350000版次： 1页数： 258印刷时间： 2009/01/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787564019020包装： 平装编辑推荐
全方位的细心指导，涵盖从怀孕到育儿的点点滴滴！让您疑虑不再，天天快乐！
怀孕指导细致权威，胎教方案详细实用，育儿知识温馨贴心。
内容简介
当一个女人成为母亲，她的生命也开始变得崭新，怀孕是女人一生难忘的经历，养育孩子更是一件辛苦却义无反顾的事情。每个准妈妈在面对这一时刻，欣喜、激动之余却也有着身为新手的不安和忐忑！应该如何应对身体一天天发生的变化？如何给自己和即将出生的宝宝最安全安心的照料？都是每个准妈妈都迫切想要知道的。让专业人员帮助您解答您所有的疑惑，提醒您应该注意的事项，让您了解关于妈妈和宝宝的各种知识。
本书针对孕前准备、胎教、孕中、产后、坐月子、育儿等让新妈妈容易产生疑虑的问题做了集中性的说明，教你如何面对孕育过程中可能出现的种种问题，从而营造了一个温馨、舒心的孕育环境，踏踏实实做妈妈！
目录
Part1孕前疑虑一箩筐
孕前准备——有问题我不懂
错过了最佳生育年龄，应该怎么办
什么是排卵期?我应该怎样推
7、8月份是最佳受孕季节吗
想在最佳时机受孕，我们该怎么办
我和爱人是亲戚，可以结婚和生育吗
哪些不良心理会影响受孕
工作还不稳定时想怀孕。该怎么办
孕前丈夫嗜烟、酗酒，我该怎么办
孕前工作离不开电脑，应该怎么办
我的工作环境比较嘈杂，该怎么办
肚子里的宝宝是怎样成长的
想生一个聪明的宝宝，该怎么办
叶酸摄入不足，我该怎么办
想要宝宝却总是怀不上，我该怎么办
都说孕检很重要，我该做哪些检查
孕前身体就超重，我该怎么办
太瘦的我想怀孕。该怎么办
没有性高潮的情况下受孕对胎儿有影响吗
想向专家做遗传咨询，具体该怎么办
我想确定自己是否怀孕了，该怎么办
40岁的我想怀孕。该怎么办
怎样能实现生一对双胞胎的愿望
想趁着年轻冷冻卵子，可以吗
饮食健康——为了宝宝，做个美食家
怀孕前，我应该吃什么比较好
怀孕前，老公吃什么比较好
想生女孩，我该怎么吃
……
Part2十月怀胎问题多
Part3分娩前后焦虑多
Part4产后护理很关键
Part5育儿学问多
书摘插图
Part1孕前疑虑一箩筐
孕前准备——有问题我不懂
错过了最佳生育年龄，应该怎么办
女性最佳的生育年龄为25～30岁之间，如果想要生育，但已经错过了最佳生育年龄，该怎么办呢？
（1）首先不必过度担忧。因为心情上的紧张情绪会减少受孕的机会，也会影响身体的健康，从而给未来的孕育和生产带来不好的影响，到这个时候一定要放松和平复自己的心情。
（2）最重要的是认真做好孕前的准备和检查，以便能够及时发现问题，并且及时采用正确的方式去处理。
（3）要加强体育锻炼，孕前三个月养成规律的锻炼习惯，增强体质。
（4）有的女性担心错过了最佳的生育年龄会导致胎儿畸形。其实不用担心。许多相关的优生筛查可在女性怀孕早期就开始进行。女性要为自己生一个健康的宝宝认真做好各项预防工作。
只要树立信心，坚持锻炼身体，积极配合医生，即便错过了最佳的生育年龄也能拥有健康、聪明的宝宝。
什么是排卵期？我应该怎样推算
排卵期，又叫易孕期或危险期。一般来讲，排卵日被定为在下次月经来潮前的14天左右。但是为了保险，人们习惯将排卵日以及排卵日的前5天和后4天称为排卵期。因此排卵期大约为10天。
排卵期的推算方法很简单，主要有以下几种：
（1）宫颈黏液法。这种方法需要
你到医院的妇科去做，能通过检查宫颈黏液的方法来判断是否处于排卵期。
……
