薛安日:四维太极拳(2VCD)
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主演:薛安日(讲解示范)碟 片 数:2
介质:VCD
I S R C :6925002300306
编辑推荐
中央电视台“闻鸡起舞”节目精选!
讲解示范:四维太极创始人薛安日。
内容提要
中华武术,同出一源。各家各派虽风格不同,但都有相近的身、步、手、眼的运动方法,又离不开跌、打、摔、拿的技击方法,同多而异少。四维太极拳融汇内、外家拳术共冶一炉,取法乎上,动之则分,静之则合,阴阳互生,刚柔相济,体用两全。全套50式,有10种步型,5种手型,近30种手法,5种腿法及多种动作组合。内容丰富,形式活跃,运动量较大,适合不同年龄层次的人学练,也非常适合表演。
目录
第一段
1.起式
2.照镜式
3.扑翼式
4.搂膝扇捶
5.白鹤亮翅
6.左右挞捶
7.搂手斜切
8.上步穿鞭
9.飞鹤打虎
10.提手上势
第二段
11.回身斜飞势
12.跪步冲拳
13.十字标指
14.十字踢脚
15.双峰贯耳
16.上步靠肘
17.如封似闭
18.连珠炮
19.前招
20.后招
21.左右挞捶
第三段
22.盖步勾手
23.勾踢
24.弓步挂极
25.仆步穿拳
26.左右金鸡独立
27.右斜飞势
28.上步扑翼
29.闪通臂
30.活步如封似闭
第四段
31.单鞭
32.左云手
33.撤步扑面掌
34.钟鼓齐鸣
35.独立跨虎
36.白鹤亮翅
37.盘手扑翼
38.洗面冲拳
39.活动冲拦捶
40.活步如封似闭
41.开合手
第五段
42.搂膝拗步
43.震脚指裆捶
44.上步踹脚
45.上步二起脚
46.大捋
47.右背靠
48.兽头势
49.金凤振羽
50.收势
基本信息
语言:国语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :2