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　　分類: 图书,保健/心理健康,饮食营养 食疗,

作者： （美）敏德尔 著 方勤译

出 版 社： 内蒙古人民出版社

出版时间： 1999-11-1字数：版次： 1页数： 417印刷时间：开本：印次：纸张：I S B N ： 9787204049578包装： 平装编辑推荐

食物对人体健康有莫大的影响。事实上，合理的饮食能够帮助您预防或治疗各种疾病及失调症。本书十分明确地指出哪些日常食用的蔬菜水果、谷类及鱼类等能够帮助您对抗、预防或治疗大小病痛，如粉刺、阴道念珠菌感染、心血管疾病和骨质疏松症等等；哪些食物具有抗衰老、降低胆固醇、缓解更年期症状或促进孕妇健康的功效，书中还增加了100种健康食品的详尽介绍、针对不同人群的特别饮食需求等，帮助您吃得正确，吃出健康！

 

 

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