自己是最好的医生-常见病 疲劳综合症(赠送精美食谱常见穴位图)(DVD)
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主演:徐大平(主讲)碟 片 数:1
介质:DVD
I S R C :9787880938241
编辑推荐
主讲:徐大平,副主任医师、副教授。全国名老中医学术继承人,《现代养生》杂志社副社长。
中国中医药文化研究会强力推荐!赠送:精美食谱常见穴位图。
内容提要
工作太紧张、竞争压力大、情绪不稳定……都能诱发慢性疲劳综合症。
疲劳综合症穴位按摩取内关、膻中、合谷、关元、足三里、肾俞等穴位,通过按压、点揉等手法,能够轻松缓解疲劳、补益气血,舒筋通络,增强体力,预防衰老。
配合中医独创经络体操无极桩、游龙功对于恢复精力、减肥健美有特效。
西洋参糯米粥、乌鸡粳米粥、虫草全鸭取自中医古籍或民间食谱,外治内调效果更好,使您消除疲劳,身强体健。
基本信息
语言:国语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1