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　　分類: 图书,保健/心理健康,女性,

作者： 马飞 主编

出 版 社： 青岛出版社

出版时间： 2009-1-1字数： 610000版次： 4页数： 405印刷时间： 2009/01/01开本： 16开印次： 5纸张： 胶版纸I S B N ： 9787543625228包装： 精装编辑推荐

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内容简介

本书将女性的传统养生方法与现代保健措施相结合，将传统疾病的防治与现代疾病的预防承接起来，提出了现代女性崭新的养生保健观念和疾病预防治疗措施，具有很强的时代意义和前沿性。

全书共分六大篇，27章，内容主要包括女性生活与保健、妇科预防与用药、妇科疾病与医疗、现代疾病与防治等。重点放在女性如何在日常生活中加强自身保健和妇科疾病的防治上。另外，根据现代女性生理和心理的特点，以及不同的生理周期，有针对性地提出了不同的保健与防治方法，是现代女性预防保健和医疗用药的良师益友。

目录

女性生理与卫生篇

一、女性生理特征

1.生殖器的构造与功能

2.生殖系统的生理

3.乳房的构造和功能

二、女性生理卫生

1.生理问题常识

2.生理卫生常识

女性生活与保健篇

一、饮食营养、运动锻炼与保健

1.饮食营养与保健知识

2.饮食营养的食疗方法

3.运动锻炼的保健方法

二、日常生活与保健

1.日常生活与保健关系

2.日常生活与保健知识

3.日常生活的保健方法

三、减肥瘦身与保健

1.减肥瘦身与保健关系

2.减肥瘦身与保健知识

3.减肥瘦身的保健方法

四、美容化妆与保健

1.美容化妆与保健关系

2.美容化妆与保健知识

3.美容化妆的保健方法

五、养生益寿与保健

1.养生益寿与保健关系

2.养生益寿与保健知识

3.养生益寿的保健方法

六、夫妻性爱与保健

1.夫妻性爱与保健关系

2.夫妻性爱与保健知识

3.夫妻性爱的保健方法

七、节育避孕与保健

1.避孕的常识

2.避孕与保健知识

3.避孕的科学方法

八、心理卫生与保健

1.心理卫生与保健关系

2.心理卫生的保健方法

妇科预防与用药篇

一、女性疾病特征

1.妇科病理特点

2.妇科疾病类别特点

3.妇科疾病症状

二、女性生理检查

1.一般性检查

2.手术性检查

三、女性医疗用药

1.妇科用药常识

2.妇科用药宜忌

妇科疾病与医疗篇

一、乳房疾病

1.乳房发育与保健

2.乳房疾病医疗

二、月经疾病

1.月经异常与保健

2.月经疾病与医疗

三、白带疾病

1.白带问题与保健

2.白带疾病与医疗

四、内生殖器疾病

1.阴道疾病与医疗

2.子宫疾病与医疗

3.输卵管疾病与医疗

4.卵巢疾病与医疗

5.盆腔痢疾与医疗

五、外生殖器的疾病

1.外阴疾病与医疗

2.阴道前庭疾病与医疗

六、泌尿器疾病

1.泌尿器感染

2.泌尿器疾病与医疗

七、妇科杂病与性病

1.妇科杂症与医疗

2.不孕症疾病

现代疾病与防治篇

一、现代生活方式篇

1.现代穿着佩戴的致病

2.现代美容化妆的致病

3.现代减肥修身的致病

4.现代家庭生活的致病

5.现代心理精神的致病

二、现代文明社会病

1.现代电器用品的致病

2.现代娱乐生活的致病

生理周期保健与防治篇

一、青少儿期保健与防治

1.青少儿期的养生保健

2.青少儿期的疾病防治

二、新婚性熟期保健与防治

1.新婚性熟期的养生保健

2.新婚性熟期的疾病防治

三、孕产哺乳期保健与防治

1.孕产哺乳期的养生保健

2.孕产哺乳期的疾病防治

四、更年期保健与防治

1.更年期的养生保健

2.更年期的疾病防治

书摘插图

女性生理与卫生篇

一、女性生理特征

1．生殖器的构造与功能

外生殖器

外生殖器官包括阴门和阴道。阴门是指阴道以外的外生殖器，包括阴阜、大小阴唇、阴蒂、前庭。

（1）阴阜：阴阜位于下腹部，耻骨的前方，主要由皮下脂肪构成，在青春发育期后就开始长出阴毛，形态很像一个倒三角形。主要和性荷尔蒙的机能有关。

（2）阴唇：是由褶皱状的皮肤所形成，又可分为大阴唇和小阴唇两部分。大阴唇自阴阜向尾背部方向延伸，外面生有毛并且色素较多而色暗，内面平滑有皮脂腺分布。小阴唇在大阴唇之内，是由海绵体所构成，其形状大小，每个人都有很大的差异。

（3）阴蒂：又称阴核，相当于男性阴茎的部分，是外阴部中最敏感的地方。阴蒂大小如黄豆，在性兴奋时会变大变硬而直立，并会使阴道分泌出液体来润滑阴道和腔前庭，以便接受男性阴茎。在性交时阴蒂受到阴茎的刺激而易使女性达到性高潮。

（4）前庭：在阴蒂下方阴唇内部的区域称为前庭，呈舟状形，其下部有一开口为阴道口，阴道口的上部有另一开口为尿道口。前庭腺的开口处还有处女膜，处女膜是一层极富弹性的薄膜，在处女时其周围宽度约可容一双手指伸入，因此月经才能顺利地排出体外。一般人常常把尿道口误以为是阴道口，甚或误以为尿道和阴道同开口于一处，其实尿道和阴道是两个不同的开口，女性的尿道口和男性不同，尿道口附近有一组神经肌肉控制，所以在性交时不会有排尿现象。

一内生殖器

女性内生殖器官包括子宫、输卵管及卵巢。输卵管和卵巢又称为“子宫附件”。

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