辅导人生
分類: 图书,保健/心理健康,心理健康,
作者: 马建青著
出 版 社: 安徽人民出版社
出版时间: 2008-12-1字数: 310000版次: 1页数: 340印刷时间: 2008/12/01开本: 16开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787212033781包装: 平装编辑推荐
人生需要辅导,心理咨询是辅导人生的艺术,请你口味心理咨询专家、全国抗震救灾模范马建青教授的真知灼见。
内容简介
作者从辅导人生的角度,对自己长期从事心理咨询工作的经验及其研究成果进行了概括和总结。书中集中阐述了心理咨询的咨询内容、咨询特质和咨询技术,对咨询过程中可能出现的问题作了具体分析,并提出了解决方案。
目录
第一章绪论——咨询是生命的流露
一、咨询与人生
二、咨询概述
三、“咨询是生命的流露”
第二章辅导人生的理论——咨询流派
一、心理分析疗法
二、行为疗法
三、来访者中心疗法
四、交互分析疗法
五、理性情绪疗法
六、完形疗法
七、现实疗法
八、方法的选择及发展趋势
第三章通向远方的轨道——咨询目标与原则
一、众说纷纭的咨询目标观
二、咨询目标的制定
三、咨询原则
第四章人生何处不风波——咨询内容
一、障碍咨询与发展咨询
二、精神病问题
三、神经症问题
四、性心理问题
五、认知问题
六、情绪问题
七、意志问题
八、人格问题
九、人际关系问题
十、家庭教育问题
十一、择业心理问题
第五章用别人的眼睛看世界——共情
一、咨访关系与咨询特质
二、共情特质
三、共情的使用及其障碍
四、影响共情的因素
五、共情练习
六、咨询态度问卷
第六章沟通心灵的桥梁——咨询特质
一、积极关注
二、尊重
三、温暖
四、真诚
五、具体性
六、即刻性
七、面质
第七章探索心理的渠道——咨询技巧
第八章无声的力量——非言语行为
第九章走出峡谷——几个技术性问题
第十章给人生一个更大的空间——团体咨询
第十一章“自我”不再是个黑匣子——咨询中的心理测验
附录心理咨询手记三则
主要参考书目
后记
书摘插图
第一章绪论——咨询是生命的流露
“人生是什么”?“人生应当是什么”?“人生能够成为什么”?千百年来人们苦苦地探索着。
人只要生活着,就会有人生。人生是人为生存和发展而进行的活动。每个人都有自己独特的人生,如同世界上没有两片完全相同的树叶。
人生即我,我即人生。对人生的探索,就是对人自身的探索。
我是什么?我应当是什么?我能够成为什么?人的~生都在回答这些问题,都在实践这些问题。
心理咨询的诞生和发展是人探索自身、改造自我、寻求发展的结果。
一、咨询与人生
心理咨询的发展与社会的发展和人自身的发展有着紧密的联系。
(一)人的解放与人的束缚
社会的发展促进了对人自身认识的发展,而这又促使人们重视心理咨询。
当人类处于生产力水平低下的阶段时,主要是关心如何适应和征服自然,以解决温饱问题。随着社会的发展和生产力水平的逐步提高,人类开始关心身体健康,从而促进了医学的发展。历史发展到今天,人类不仅要求身体健康,还希望精神愉快,希望实现自身价值,提高生命质量,达到潜能的充分开发。心理咨询正是人类开始普遍重视精神生活的产物。
社会生产力的发展,科学技术的曰新月异,一方面促进了人的发展,另一方面也给人的发展造成了障碍。科技带来的异化,竞争造成的压力,都市化引起的人际关系复杂等,使人类面临着比以往任何时候都要多得多的心理应激,由此造成了众多的不适应行为,乃至各种心理障碍。
心理咨询就是在这样的背景下应运而生的,这就注定了它一方面要设法消除人的心理障碍,另一方面要积极促进人生的发展。
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