社交要读心理学
分類: 图书,自我实现/励志,人际沟通,
作者: 牧之,张震主编
出 版 社: 新世界出版社
出版时间: 2007-1-1字数: 382000版次: 1页数: 405印刷时间: 2007/01/01开本: 16开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787802282513包装: 平装编辑推荐
本书为“心理学与你的生活系列”丛书之一,从如何理解人的心理入手,深入浅出地讲解了与社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识,几乎涉及到了生活的所有层面。试图用通俗的语言向大家介绍与工作和生活密切相关的心理学常识、法则以及正确观察事物、思考问题、认识自我的方法。本书在写作中力求角度平实、叙述生动、事例丰富、方法实用。真诚地希望能带给读者朴实无华而心有灵犀的阅读感受。也真诚地盼望本书能带给每一个人幸福美满、和谐圆通的人生!
内容简介
在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会,人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。
人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。伺谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问,都困扰着现实中的人们。什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切,都可以在自己的内心找到答案。
本套丛书是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物,运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从如何理解人的心理入手,深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识,内容几乎涉及到了生活的所有层面,是一套难得的实用心理学好书。
目录
第一章 人际关系与心理
第1节 什么是人际关系
第2节 人际关系的心理影响因素
第3节 人际交往的心理原则
第4节 人际交往的心理需求
第5节 人际关系的自我诊断
◎人际关系综合量表
◎人际交谈能力专项测试
◎人际关系倾听能力专项测试
◎社交恐惧症测试
第二章 社交中的心理效应与定律
第1节 首因效应——第一印象是长期交往的基础
第2节 近因效应——最新的认识会掩盖了以往的评价
第3节 晕轮效应——为什么会“以偏概全”、“爱屋及乌”
第4节 亥0板效应——北方人一定会性情豪爽、胆大正直吗
第5节 定势效应——为什么总会用“老眼光”看“新问题”
第6节 投射效应——为什么会“以小人之心庹君子之腹”
第7节 自我暴露定律——自我暴露有时是给人好感的前提
第8节 互惠定律——引导到别人的好处后,会感到有回报的义务
第9节 相似定律——我们会因为对方和我们相似而喜欢对方
第10节 互补定律—一我们会喜欢与自己形成互补的人
第11节 相互吸引定律一我们通常喜欢那些也喜欢我们的人
第12节 皮格马利翁定律——热切期望的事总会发生
第13节 攀比定律——人们喜欢模仿和攀比别人。
第14节 以貌取人定律——人们会对客貌美的人更有好感
第15节 邻里定律——邻近的人会对我们形成某种感染
第16节 情感与理性宣传定律——在宣传中有时诉诸情感更有效,有时诉诸理性更有效
第17节 单面和双面宣传定律——单面和双面宣传各有利弊
第18节 心理控制定律——当不能直接改变他人时,可以通过问接地控制别人以达到自己的目的
第19节 交往适度定律——对别人过好,有时会对自己不利
第20节 欲扬先抑定律一先贬后褒、先抑后扬,易得人好感
第21节 情感征服定律——情感有时比利益更能打动人心
第22节 换位思考定律一设身处地理解别人能给人好感
第23节 交际氛围定律——营造交际氛围有利于交际成功
第24节 讨厌完美定律——完美的人不如有缺点的人可爱
第25节 异性定律——两性在一起与同性在一起有很多不同
第三章 社交中的心理应对(一)——社交障碍的自我调节
第1节 如何克服腼腆
第2节 如何克服嫉妒
第3节 如何克服猜疑
第4节 如何克服偏见
第5节 如何改变消极思维
第6节 如何远离社交恐惧症
第7节 如何战胜孤独
第8节 如何克服社交中的庸俗习气
第9节 怎样杜绝社交中的轻率态度
第10节 如何控制社交中的情绪波动
第四章 社交中的心理应对(二)——体察人心、了解交际对象
第1节
第3节 培养社交中观察人的能力
第4节 听其言、观其行、察其心
第5节 观察人的眼睛——眼神里的心理学
第6节 观人术——古代先贤观察人的原则和方法
◎《人物志》:观察人的八种方法
◎《六韬》:看透人本心的八种方法
◎管仲:观人、用人的十二条准则
◎观察人的三大原则
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第五章 社交中的心理应对(三)——如何让自己受人欢迎
第六章 社交中的心理应对(四)——巧妙化解社交中的难题
第七章 社交口才与心理
第八章 社交形象与心理
第九章 社交礼仪与心理
书摘插图
第一章人际关系与心理
第1节 什么是人际关系
探析社交与人际关系中的心理学.我们首先应该明确什么是人际关系。
人际关系有广义和狭义之分。广义上。人际关系是指人与人之间的关系,包括社会中所有的人与人之间的关系,以及人与人之间关系的一切方面。但此定义没有揭示出人际关系的特殊性。狭义上。人际关系是指人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间的直接的心理关系。人际关系是社会关系的一个侧面。从历史上考察,它是同人类起源同步发生的一种极其古老的社会现象,其外延很广,包括亲子关系、夫妻关系、朋友关系、同学关系、师生关系、同事关系等等。
人际关系和社会关系有不可分割的联系:一方面,人际关系是社会关系中较低层次的关系,受生产关系和政治关系的决定和制约:另一方面,人际关系渗透到社会关系的各个方面之中,是社会关系的“横断面”,反过来影响社会关系。它直接影响着群体内聚力的大小、人们的心理环境和社会环境的好坏。我们每个人都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。
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