中国学生学习法--初中生版
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作者： 丁晓山 主编
出 版 社： 北京师范大学出版社
出版时间： 2009-1-1字数：版次： 1页数： 255印刷时间：开本： 16开印次：纸张：I S B N ： 9787303097722包装： 平装编辑推荐
出类拔萃，方法为止，学习方法的品牌图书，帮助数十万学生迅速提高成绩！
归类各个科目普遍性的学习难题，荟萃一线名师、优秀学生的高效方法，再见方法尝试后初见成效的惊奇与喜悦。
学生提高学习成绩的最佳方法，家长指导孩子的实用指南。
进入初三，面对中考压力，我显得手足无措。丁老师所讲的学习方法给了我很大的帮助，驱散了我的迷茫，让我信心十足地考上了理想的高中。
——北京第五十中学生 马卿
这本书给了我很多启发。最重要的一点是，它让我对孩子的学习问题不再是一抹黑，也开始能够有理有据地指导孩子怎样学习了。
——广东学生家长 张晓民
学习方法是优是劣，最终都要靠学习成绩来检验。与那些所谓的高效学习手册相比，《中国学生学习法》是一套能真正帮助学生提高学习成绩的书。
——湖北特级教师 王岳林
内容简介
一、本书的内容。本书的主要内容，是中国的教师、学生、家长创立的初中学习方法。均为经过实践检验的宝贵经验，均为适合中国学生的最佳方法。
二、本书的编排。本书分为上、中、下三篇。
上篇为“承上启下的初中三年”，以便让读者对自己所面对（或即将面对）的困难有一个宏观的、概括的认识。
中篇为“初中学习法的八个环节”，即数、理、化、语、史、地等各科通用的学习方法，下有“读书与记忆”、“预习与计划”、“听课与笔记”、“复习与做题”等4个类目。
下篇为“各具特色的分科学习法”，即数、理、化、语、史、地等各科专用的学习方法，下有“语文”、“数学”、“英语”、“物理”、“化学”、“生物”、“历史”、“地理”、“政治”等9个类目。
三、本书的对象。本书适合初一至初三年级的中国学生使用，也可供家长、教师及其他关心孩子成长的读者参考。
四、本书的使用。诚如2005年从北京80中考入北京大学的牛一旸同学所言：“每当听了好的学习方法，首先有了心理上的快感，但是，自己忘了马上试一下。这实际上不但什么也没得到，反而浪费了不少时间。要想把别人的东西变成自己的，还要经过一个复杂的过程：试过了，要看效果，要分析效果（有哪方面的进步，哪方面问题还没解决，哪方面甚至退步了），要调整方法，要再试，如此循环不断。这样，‘成功人士’的学习方法才能在自己身上起作用。”看了本书介绍的学习方法，一定要结合本地、本人的实际情况去用，否则仍是收获不大，没有改观。
作者简介
丁晓山，著名教育专家、学习方法研究专家。丁老师有着二十多年的教学工作经历，现任职于首都师范大学。他自1994年始即致力于学习方法的研究，广泛接触中小学师生，搜集、比较和提炼了大量适合中国学生使用的学习方法，并通过著作的形式使这些方法在众多学生和家长之中传播。效果非常显著。他的成果被许多后来的研究者沿用、借鉴，他也被誉为中国中小学生学习方法研究第一人。
迄今为止，丁老师已出版了与学习方法有关的书籍三十余种，包括《中国孩子学习法》、《中国家长助学法》、《实用智慧集成——100位教师的绝招》、《换一种学法》、《数学学习法》、《语文学习法》、《英语学习法》、《提高成绩不能等》（初、离中版）等，其中《中国孩子学习法》荣获“全国优秀畅销书”。
《中国学生学习法》是丁老师对以往研究成果的一次精心总结和提炼。它汇集了全国众多一线教师的宝贵经验，总结了许多在读学生的学习技巧和清华北大高考状元的心得体会，更有一些学生家长自创的助学方法。《中国学生学习法》是最适合中国学生使用的学习方法专著，也是家长指导孩子学习的有效指南。
本丛书自2004年年底出版以来，至今畅销不衰，深受广大读者的欢迎。此次为第三次全新修订，是作者根据最新教学形势，对丛书的进一步完善和更新，有着更为突出的实用价值。
目录
上篇 承上启下的初中三年
初一年级
学习压力駠然加大
分班与住校的压力
初二年级
成绩差距开始拉大
青春期的苦恼
初三年级
中考快到了
对自己缺乏信心
本篇小结
中篇 初中学习法的八个环节
读书与记忆
读教科书
抓住目录，读熟课本
联系教辅，掌握精华
读教辅书
掌握相关信息，成为教辅“专家”
不仅要有选择地买，更要有选择地用
适合自己就是最好
相互联系才会成功
读工具书
工具书是“不会说话的老师”
通读工具书好处多
把工具书当作复习提纲
背诵工具书实力强
读卷子
将所有的卷子整理成“卷宗”
不时翻看并加注符号
与别的信息源联系起来
以卷代看，以看代做
读闲书
读闲书的年龄与读闲书的好处
十类闲书放眼读
记忆的十大规律
规律一：自信心与记忆力成正比
规律二：兴趣与记忆力成正比
规律三：观察力与记忆力成正比
规律四：注意力与记忆力成正比
规律五：理解力与记忆力成正比
规律六：联想力与记忆力成正比
规律七：分阶段记比不分阶段记效果更好
规律八：分类别记比不分类别记效果更好
规律九：形象比抽象更好记
规律十：身体健康、情绪适中是记忆的基础
预习与计划
预习
预习的六大好处
预习的四大保障
预习的三大方法
计划
实例一，“上集回顾”与—F集预告”
实例二，一门“主菜”，几道“辅菜”
实例三，“学习频道”与“休闲频道”
听课与笔记
听课
方法一抓住思路法
方法二，前松后紧法
方法三，因人而异法
方法四，听好讲题课
笔记
“边批”+“夹纸”笔记法
记好笔记“两步法”
整理笔记“七步法”
听讲重于听记
复习与做题
复习
使用错题本
学会做表格
分清主次
统计学的方法
中考复习“三大抄”
做题
做好基础题
多做中档题
也说“题海战术”
本篇小结
下篇 各具特色的分科学习法
语文
重拾学习语文的兴趣
找回学好语文的信心
把语文和自己感兴趣的事联系起来
掌握牢固的基础知识
做一点有“创意”的作业
利用顺口溜背标点符号
克服文言文学习的困难
一套符号掌握课文
一首顺口溜解决断句
不再害怕写作文
三种“调试”方法
“一文一技”读范文
数学
明确基本概念
验收卷子反复做
抓住例题不松手
歌诀相助明概念
综合试题不会的对策
整理知识框架
每天做几道综合题
英语
记单词的方法
睡前醒后记忆法
前缀后缀助记法
“谐音记忆”记得牢
记最常用的词
猛攻词汇表
记语法的方法
抓住一本语法书
做上一千道题
听盘带的方法
英语听力日趋重要
六种具体方法
记范文的方法
记范文是写好英语作文的捷径
结合中考英语作文题型来记
物理
理解物理
在“懂”字上下工夫
在易混处下工夫
将抽象的物理具体化
把书上的原理“变俗”
和日常生活联系起来
化学
细读化学
化学的特点就是“细”
通过预习来细读
化学记忆的方法
借助成语记化学反应
五种常用记忆方法
生物
“连环画”学习法
“标本”学习法
图表学习法
历史
学浅一点的方法
把历史当理科学
尽量少记
学深一点的方法
变远为近
变死为活
变假为真
变浅为深
地理
解决填图题
把课本当“论文”读
政治
政治课内容杂
政治课本阅读法
本篇小结
附录：初中三年大事年表
后记
书摘插图
上篇 承上启下的初中三年
1 初一年级
学习压力骤然加大
一上初中，同学们首先感到的，就是压力骤然加大，而压力主要来自于学习。下面，我们试从几门主科分别说明这一点。
数学：上了初一，就要学代数和几何了。小学数学与代数和几何的难度是无法相比的。小学时虽也有x、Y、z，但上了初中，满黑板都是x、Y、Z；小学时虽也有些图形，但上了初中，才真正接触到几何图形。如果说小学时的数学还基本是一种“语文叙述+数学计算”式的应用题的话，那么，初一时的数学，则已实实在在是一种数学语言的叙述了。如果说，小学时的数学，还只是从“有（已知）”中推出“无（未知）”，那么，初一时的数学，则要求从“有（已知）”中推出“无（几何的辅助线，代数的方程式）”，然后再算出“有（答案），多转了好几个弯。长年执教初一数学的老师都知道，学生们上了初一，在刚开始学数学时会出现不适应。必须设法在小学数学与初中数学之间架设一座桥梁，才会帮助同学们尽快适应初中数学。可见在老师眼中，初中数学与小学数学也是截然不同的。而近日新浪网的一项调查则表明，有81．25％的初一新生表示“不适应”、“数学难学”。
英语：别的不说，大家翻翻小学英语课本后面的词汇表，才几个单词？而初中英语课本后面的词汇表，又有多少单词？如果用的是人教社的实验本，那单词量就更大了。一篇课文下来，怎么也得有几十个生词和词组。何况，初中英语要讲时态了，这是令习惯了母语的中国学生十分头疼的地方。博士生导师韩儒林先生曾讲过：“我们最好从中学就要把外文过关，到大学就能用起来了。”这一愿望在发达地区正在变为现实，上海市已要求重点校高中毕业时有一门外语基本过
关，这就意味着初中时大体就要达到原来高中才达到的要求。
语文：一上初中，语文课本的选材似乎一下子就多了。中国文学、外国文学；中国文学中又有中国古典文学、中国近现代文学等，要记的生词、熟语、作家、作品一大堆，一点也不比英语记忆的东西少。另外，写作的要求也一下提高了很多。没点自学的底子，上了初中，连语文学起来都费劲。
一上初中，小学时的好学生都感到学习压力大了，更不要说小学时学习不太好的学生了。台湾著名作家柏杨先生回忆起他在河南省辉县百泉初中上学时的情形，说：
我的英文程度是这样的低落，算术程度更在水准以下，雪上加霜的是，初中课程除了算术一门以外，又加上代数、物理和化学，每一门课都是一个苦难，使我无法应付。我真不明白，世界上竟然有这么多学问，学也学不完。
这是一个十几岁刚上初中的孩子的真实感受。
一上初中，学习压力骤然加大，这是事实，一点不开玩笑。
分班与住校的压力
上了初一，学习外的压力也一下子多了起来。这种压力与学习上的压力相互交织，相互影响，实在是很折磨人的。
先说分班的压力。小学有的也分什么实验班、非实验班，但为数不多，至少在北京等地并不多见。而上了初中，几乎百分之百的初中分重点班、非重点班，这种“压迫感”，非亲自经历是很难体会的。
再说住校的压力。小学也有住宿的，比如北京的中关村一小、十一学校所属建华小学等，均有住宿生，可毕竟不多，大多数小学生还是走读的。而初中住宿就开始多了起来，如今的孩子，大多是独生子女，因此即便是农村的孩子，猛一下子离开家，也非常地不适应。从农村考出来的陈祥星博士在回忆起自己的住校生活时写道：
念初一时，我一直患有严重的“思乡病”，实际上是“想家病”。在很长的一段时间里，我除了想回家以外，几乎什么都不想。我每天盼望着星期六，每周三就开始收拾行李，准备回家。好几次，我收拾好自认为有价值的“细软”，打算回家以后就不再去上学了。母亲觉察出一点异常，问我是不是有什么打算，我不知为什么，就是不敢把我的想法说出来。母亲每次都到车站送我去上学。快上车的时候．母亲总是把还热着的菜罐子塞到我手里，车开的时候，我总是很难受。那时，我会晕车，到县城的时候，经常已经是半死不活了，这时，我就更想回家了，有时甚至想乘上回家的车！
我经常一个人在学校外面的马路上“散步”，“沉思”着什么。这种“病”折磨得我很惨，我不记得是否躲在什么地方哭过。
请看，“想家病”把一个12岁的农村少年折磨得多惨。城里的孩子犯起“病”来，就更不得了了。一些孩子会每天打二十几个电话，100块钱的电话卡两天就用完了。
由此也引发出一个争论，即初中就住校好不好？曾担任过上海交通大学第二附属中学校长的李首民先生认为，初中住校有利有弊，他说：“在培养学生自理、自律、自主方面，寄宿制初中有着得天独厚的条件。那些过惯了小皇帝生活的‘少爷’、‘小姐’们，被‘关’在一个学校读书，吃、穿、生活、学习都得自己来办，父母不在身旁，许多事情不做也得做，于是自主、自理、自律能力比不住宿的学生相应提高得快，特别是当他们初中毕业后考入寄宿制高中的时候，生活和学习上的适应要比从未住宿过的学生快得多。”
寄宿制的学生在心理能力上一般比非住宿学生成熟得快，尤其是在为人方面。离开了单独生活的家庭小园，走人了集体生活的学校大环境，碰到了没有碰到过的、有着各种习惯和脾气的同学以及其他的许多事，于是如何“处人”成为寄宿制学生比其他学生学得更多的内容。
但是初中生寄宿也有其弊端。在他们年龄尚小、是非判断能力较弱的时候，让他们去了解人情世故，这种处人能力的成熟过早了一点，且往往带有片面性。例如弱小者懂得了被人欺侮之后如何去讨好他；强大者懂得了强中还有强中手，而去拉人结成团伙；女孩子很快就懂得了做人要有点依靠，靠个强硬的男孩更好，如此等等。
这位老师说，有两种学生最好是住校。一种是父母太忙，每天不知道几点回家，等到回家时，孩子已趴在桌子上睡着了，作业没有做完，饭还没有吃。这类父母不少，因为初中生的父母都在一个“拼”的年龄阶段上——拼职称、拼岗位、拼升职等。还有一种就是在祖父母辈悉心关照下生活的孩子。对于这类孩子，说他们“饭来张口、衣来伸手”一点也不过分。如果到了读初中的年龄，还是这样下去，那一定会毁了他们。
除了分班、住校的压力，还有所谓“人事关系”方面的压力。初中的老师，可能不会像小学的老师一样耐心；初中的同学，可能也不会像小学的同学都是街坊四邻，而是来自四面八方。还有生理方面的苦恼。现在孩子生理发育早，不少孩子在初一时，就已进入了青春期……初一的同学，就仿佛在黑夜中一下被抛弃在原野上，是那么的孤独、那么的无助。
或许有人会说，没这么严重吧？下面，我们就看看一位叫叶天扬的初一同学是如何描述自己上初中时的感受的：
从小学升入初中有许多地方都变得不相同了，就我的感受而言，主要有以下几点：
1.学习压力大了。
这一点给我感触最深。首先是作业多，小学时根本没有这么多作业，放学后玩一会儿，看一会儿电视没什么关系，可升入初中后不行了，你必须要学会抓紧时间，养成良好的学习习惯。如每天做一些短期不交的作业，减少玩电脑游戏、看电视的时间，把可以同时做的事情放在一起做，等等。这样，就能有效地安排时间，提高学习效率。我上初中第一个学期时，作业老是完不成或等明天要交了才知道去写，每天都睡得很晚，搞得很累，上课也上不好。初一下学期我开始抓紧时间，并养成了良好的学习习惯。从此之后，学习轻松了很多，成绩也提高了，而且学习更加自主了。小学时同样的内容，老师会讲好几遍，让你去记，初中老师不是这样，他只讲一遍，就看你如何消化、吸收了。同时也要做好预习和复习，例如英语，老师不会在课上教你新单词怎么念，什么意思，这全靠自己预习。初中阶段自习是非常重要的。以上这些是我对学习压力最大的感触。
2.上学路途变远了。
路途变远是大多数小升初学生将要面临的问题，它意味着一天中有更多时间将耗费在路上，对于一些离家很远的同学，这可是一个大问题。像我每天上学来回得一个小时，有时堵车要花一个半小时，这时间可不少。但其实我们完全可以利用路上的时间：我们可以背课文或背英语单词，这样也就避免车上看书而把眼睛搞坏了。或者我们可以选择骑车上学，这样就不受堵车之扰，节省了时间，还锻炼了身体，一举两得，何乐而不为呢？
3.学科增加了。
学科增加，作业也多了。没错，这是学习压力增大的原因之一。从小学升入初中的这段时期十分重要，因为这个时期许多同学还没有进入正常的学习轨道，还没有养成好的学习习惯；同时初一上学期又是许多新学科打基础的阶段，像历史、地理、生物。如果这学期的课不好好上，接下来的学习就会很吃力，所以这个学期一定要好好听课。
……
