怀孕:享受完美孕产的52条黄金准则

分類: 图书,孕产妇/育儿,孕产百科,
作者: (英)奥賽-库珀 著,唐明秋 译
出 版 社: 华夏出版社
出版时间: 2009-2-1字数: 210000版次: 1页数: 219印刷时间: 2009/02/01开本: 24开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787508049199包装: 平装编辑推荐
我是一名孕育专家和作家,但更重要的是——我是4个孩子的母亲。在怀孕的时候,我曾经感到困惑、不适、生气和幸福。我写这本书,是想在精神上和实践中给您和您的伴侣以建议,告诉您怎样做才能享受这个过程并从中获得更多。
——作者:[英]林恩奥赛一库珀
内容简介
怀孕是一段非常美妙的人生体验,但同时也伴随着不适、紧张、危险和困惑。本书将帮助你避免消极因素,获得完美的怀孕体验。
作者林恩奥赛一库珀是英国一位经验丰富的孕育专家,4个孩子的母亲。著名的畅销书作家。她在《纽约时报》等权威报刊上拥有健康专栏,出版的《提升青少年潜能》《为美好生活而减速》等图书在英国和世界50多个国家引起轰动。本书是她影响力最广的作品,为她赢得了世界性声誉。她本人被OFSTED(英格兰教育标准办公室)誉为“十分杰出的女性”。
本书将帮助孕妈妈应对情绪的波动,让胎儿营养无忧,防止孕期危险性举动,避免孕期并发症,与胎儿进行爱的互动,确定最佳的生产方式……让孕妈妈轻松驾驭孕产期的52大关键问题,缔造完美母体,孕育完美宝宝,让全家人的爱没有任何缺憾。
目录
1为了宝宝,加油
2危险性举动
3让胎儿营养充足
4易怒的妈妈
5孕期性生活
6亲爱的,动起来
7完美孕妇装
8体重平衡法
9妊娠皮肤症
10在哪里生宝宝
11常规检查
12制订生育计划
13怀孕总是很累的
14孕产培训
15建议都是对的吗
16和宝宝窃窃私语
17孕期不良症
18安全的医疗法
19自我放松
20孕期旅行
21准爸爸的差事
22初为人父母
23工作的烦恼
24宝宝由谁照看
25孕检的主要项目
26面对已有的孩子
27第二胎的新变化
28勇敢度过临产期
29孕期常见病
30危险的孕期并发症
31布置婴儿房
32宝宝家具少不了
33尿布选购法
34最有营养的是母乳
35分娩的征兆
36分娩必需品
37分娩全过程
38缓解分娩的痛苦
39产期推迟
40早产
41流产,死产
42剖腹产
43手术工具
44隐秘的伤口
45产后综合征
46留院观察
47和宝宝一起回家
48产后检查
49产后抑郁症
50形体恢复
51产后性生活
52开始新生活
