郊游与野外活动(中学)
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作者: 陈小蓉,嵇明海主编
出 版 社: 高等教育出版社
出版时间: 2007-2-1字数:版次: 1页数: 79印刷时间:开本: 16开印次:纸张:I S B N : 9787040215496包装: 平装内容简介
中国基础教育体育课程改革使学校体育发生了巨大的变化,人们对体育与健康的观念转变了,拥有健康的身体,不断提高生活的质量,提高学习工作的效率是人们美好的追求。“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,这是大家努力的目标。
本书主要包括野外露营、野外行走与穿越、野外定向运动,户外拓展活动、野外活动技能等内容,特别适合中学生参加。郊游与野外活动的实质,就是让同学们暂放下书本、走出课堂,远离城市生活的喧嚣,进入大自然的广阔天地,到山川、田野、丛林里去呼吸新鲜空气,行走奔跑,到美丽的自然风景中去锻炼身体、强壮体格。
目录
第一章野外露营
第二章野外行走与穿越
第三章野外定向运动
第四章户外拓展活动
第五章野外活动技能
第六章野外常见险情与处理措施
参考文献