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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：柳天杨（主讲示范）片长：480分钟碟 片 数：4

介质：DVD

I S R C ：9787880334661

编辑推荐

新手、高手、专业运动员都适合；科学独到的训练方法，快速掌握规范技术；轻松自测：乒乓球水平达标标准。

主讲示范：柳天杨教授，广州体育学小球教研室主任、研究生导师、广东省学生乒乓球协会秘书长。中国乒乓球援外专家、著名乒乓球理论研究专家、第四十三界世乒赛CCTV技术主持嘉宾；刘国梁、孔令辉正手近台攻打、前冲弧圈球技术理论的创始人。

参与示范：谷彬、冯冬妮、梁延朗、邱文瑜、乒乓球专业学生。

内容提要

乒乓球运动拥有众多爱好者，但大多数人的动作和技术都是自我摸索而不够规范的，这也使他们的球技总是难以提高。

本系列教学片为广大乒乓球爱好者和专业选手提供一套科学、完善、循序渐进的教学训练方法——乒乓球九级训练与达标标准。把乒乓球的训练分为九级，由权威乒乓球专家精心讲解和示范，并由广州体院研究生及省队职业选手配合示范；从最入门的初级到专业运动员的九级，把各个阶段的训练方法及需要掌握的技术要领，用通俗的语言，精辟的技术分析，规范的动作示范，常见错误纠正，完整直观的呈现给大家。并提供你检验自己乒乓球水准和级别的实用方法。

目录

初级内容：乒乓坏1～3级

01 握拍

02 基本的姿势与步伐

03 乒乓球初级技术训练与达标

中级内容：乒乓球4～6级

01 一般技战术的运用

02 乒乓球中级技术训练与达标

高级内容：乒乓球7～9级

01 复杂技战术的运用

02 乒乓球高级技术训练与达标

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：4

 

 

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