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　　分類: 影视,生活,医疗保健,

导演：李冰碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787880530704

内容提要

人们都知道运动对防止衰老、预防和治疗老年病是十分重要的。但是，并不是只要运动就能防止衰老和老年病，如果运动方法与身体状况不符，就会造成相反的效果，科学的运动是老年人身体健康的保障。

本片从老年病与生活方式开始讲述运动与身体的关系，糖尿病、高血压病、骨质疏松症的运动疗法与运动处方。并向老年朋友介绍几种运动锻炼的方法。

基本信息

地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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