16式太极拳呼吸配合法(中英双语)(VCD)
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主演:侯雯(示范)碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787885098940
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示范:侯雯,全国武术比赛太极拳冠军。
内容提要
16式太极拳是国家武术机构最新推出的一套简化太极拳,它是在24式简化太极拳基础上进一步精选简化而成。此拳具有动作简单、路线简捷、技法简明的特点,易学易练,即学即会,能使初学者在半小时之内学会和掌握太极功夫,是太极拳爱好者初学入门的首选套路。
本片在教会您太极拳的同时,还将详细讲解每一个动作的呼吸配合方法,以及太极拳练习中的意念导引方法。是太极运动中的高级训练教程。
基本信息
语言:中英双语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1