陈氏太极:养生功(大架一路)(中英双语)(VCD)
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主演:陈自强(主讲示范)碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787885099305
编辑推荐
陈家沟陈氏太极拳第十九世掌门人陈小旺,国际太极拳大师陈小星、陈瑜联合技术指导!
主讲示范:陈自强,陈家沟太极拳学校副校长兼总教练,全国太极拳锦标赛冠军,陈家沟陈氏太极拳第二十世嫡宗传人,陈家名门[七龙]之一,陈家沟八大天王之一。
内容提要
陈氏太极养生功(大架一路),是从陈家祖传套路简化而来,多以“太极”运行培养元气,达强身健体与医疗保健之功用。“陈氏太极养生功”主要是以意引气,以气催形,形与呼吸配合运行。此套路柔寓变刚,具有行气易掌握,简单易学,是老少皆宜的养生套路。此套路亦称陈氏太极养生功。
基本信息
语言:中英双语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1