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　　分類: 图书,体育/运动,羽毛球,

作者： 黄志远

出 版 社： 广东科技出版社

出版时间： 2001-10-1字数：版次：页数： 121印刷时间：开本：印次：纸张：I S B N ： 9787535928030包装： 平装目录

第一章 羽毛球的基本技术

一 手法

二 步法

……

第二章 基本技术的训练方法

一 单线固定球路的迂回练习

二 复线固定球路的迂回练习

……

第三章 战术意识的培养

一 单打战术意识的培养

二 有关双打训练的比赛的几个问题

……

第四章 身体素质训练

一 速度和耐力训练

二 柔韧性训练

……

第五章 教练工作

一 选材工作

二 关于训练工作

附录一 羽毛球比赛规则

附录二 羽毛球竞赛章程

 

 

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