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　　分類: 音乐频道,CD(CC),休闲音乐,

产品参数·介质：CD

·碟数：1

·出版社：中国科学文化音像出版社

·ISRC：CNA230751700

·条形码：9787880931105

·包装高：1.19 厘米

·包装长度：14.00 厘米

·包装宽度：13.59 厘米

·包装重：181.44 克

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内容介绍《静心瑜伽》充满疗愈能量的灵气瑜伽、自由放松的活瑜伽，创造内在平衡的呼吸瑜伽，让您体验瑜伽身心合一的永恒喜悦。

瑜伽这个词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一样的读音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。古印度人更相信人可以天人合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、理性的大脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然与创造。

近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

01 禅

02 完美的平衡

03 光的抚触

04 希望树

05 朝露

06 清香落

07 重回心乐园

08 清晨鸟语

09 水的爱抚

10 晴天物语

11 山林传说

12 天池

13 乡愁的气味

 

 

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