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　　分類: 图书,保健/心理健康,男性,

作者： 英.

出 版 社： 福建科技出版社

出版时间： 2001-9-1字数：版次： 第一版页数： 77页,[1]页图版印刷时间：开本：印次：纸张：I S B N ： 9787533518721包装： 平装内容简介

本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。

 

 

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