水是最好的药3:水这样喝可以治疗肥胖症、抑郁症、癌症
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品牌: F·巴特曼
基本信息·出版社：吉林文史出版社
·页码：206 页
·出版日期：2008年
·ISBN：9787807025887/9877535435835
·条形码：9877535435835/9787807025887
·包装版本：2008年1月第1版
·装帧：平装
·开本：16开
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内容简介《水是最好的药Ⅲ》是F·巴特曼博士继《水是最好的药》、《水这样喝可以治病》之后又一轰动全球的力作。在书中，他进一步向大家展示了健康饮水习惯对疾病的缓解和消除作用，让你不得不对水的疗效刮目相看：水是最好的通便剂；水能防治心脏和大脑中的血管栓塞；水能防治早老性痴呆、多发性硬化症、帕金森综合征和肌萎缩侧索硬化症等。
作者简介巴特曼，美国医学博士，国际知名研究员，毕业于伦敦大学圣·玛丽医学院，他是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验，发现了一个震惊世界医学界的秘密——许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。他不用药，只用水，就治愈了3000多名患者。他本人曾出现在数百家电台、电视台节目里，并受邀到世界各地演讲。他的《水是最好的药》一书出版后，产生了世界性的影响，已被翻译成16种语言，仅在美国至今就已印刷了35次。
媒体推荐书评
医学的确应该采纳自然简单的逻辑，正如《水是最好的药》中所讲的那样。
——菲利普·A·葛雷 天主教会大主教
巴特曼博士的著作不仅符合常识，而且提出了许多宝贵的建议。他的疗法能够从根本上解除疾病，任何人买了他的书都不会失望。
——劳伦斯·A·马隆 医学博士 俄亥俄州立大学科学研究中心主任
经过多年的医学研究和医疗工作之后，巴特曼博士在《水是最好的药》中诠释的理论真的令人耳目一新，正是这样的理论填补了传统理论留下的空白。
——罗伯特·巴特尔 医学博士
一部划时代的著作可以彻底更改我们的思维模式，巴特曼博士的著作就是这样的著作，如果我们能够领会其中的精神，就可以把许多患者从急剧恶化的病情中拯救出来。
——《临床肠胃病学研究》杂志书评
我们像实验室的猴子一样，总是纠缠于各种复杂的方案，却忘了最简单的办法其实是最有效的。巴特曼博士发现的正是这样一种最简单的办法——喝水。
——朱泉·科罗特《唐森德医学通讯》
编辑推荐如果有人告诉你，喝水不足会导致肥胖。你一定会说：“不可能！”然而《水是最好的药Ⅲ》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单：身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征，它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症，还会引起其他一些更加严重的病症，例如抑郁症与肥胖症紧密相关，而癌症在很大程度上又是抑郁症的结果。
目录
第一部分 肥胖症
第一章 肥胖症：无意识脱水带来的直接后果
为什么我们仍然在生病
错误假设第一条
错误假设第二条
错误假设第三条
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文摘文摘
水是人体最需要的营养物质
以下是你的身体需要水的其他一些理由：
任何生命都离不开水。
缺水会使人体许多生理功能受到抑制，直至这些功能彻底丧失。
水是人体内能量的主要来源。
水在人体每一个细胞中制造电磁能量，从而为生命提供动力。
水可以保护DNA，并提高DNA修复机制的效率，从而减少DNA变异的可能性。
水能极大提高骨髓中免疫系统的工作效率（包括抵抗癌症的能力），而骨髓是人体免疫系统的核心。
水是所有有机营养物质、维生素和矿物质的主要溶剂，水可以将食物分解为更细小的颗粒，这样人体才能对食物进行消化吸收。
食物分解的能量主要来源于水，如果没有水，食物就无法为人体提供能量。
水能提高人体对食物营养成分的吸收效率。
水是人体内一切物质运输的基础。
水能增加红细胞在肺部摄取氧的能力。
水能为细胞输送氧气，并带走细胞产生的废气，携至肺部排出体外。
水能将人体各部位产生的有害废物运输至肝脏和肾脏，经处理后排出体外。
水是关节滑液的主要成分，能够防止关节炎和腰痛。
水在椎间盘中起到“缓冲垫”的作用。
水是最好的通便剂，可以预防便秘。
水能预防中风和心脏病。
水能防止心脏和大脑中的血管栓塞。
水是人体制冷（排汗）和加热（制造能量）系统的关键物质。
水电势能是大脑活动，尤其是思考的主要能量来源。
所有神经递质，包括血清素的合成，都需要水。
所有激素，包括褪黑素在大脑中的合成，都需要水。
水能预防儿童和成人的缺陷多动障碍（多动症）。
水能帮你集中注意力，提高工作效率。
水比任何人造饮料都能提神——而且完全没有副作用。
水能减轻压力，预防焦虑和抑郁症。
水是高质量睡眠的保证。
水具有抗疲劳作用，能让你精力充沛。
水是皮肤最好的润滑剂，能预防皮肤老化。
水能让眼睛更有光泽。
水能预防青光眼。
水能维持骨髓造血机能的正常运作，预防白血病和淋巴瘤。
水是免疫系统高效工作的关键物质，是免疫系统抵抗外来感染和癌细胞的保证。
水能稀释血液，预防血栓。
水能减缓经期疼痛。
水和心跳共同防止血液形成“沉淀”。
人体可以靠脂肪储存多余的能量，
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