杨氏太极85式(书+2VCD)
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品牌: 黎慧琳
基本信息·出版社：成才时代出版社
·页码：161 页
·出版日期：2007年
·ISBN：9787807055884
·条形码：9787807055884
·包装版本：2007年9月第1版
·装帧：平装
·开本：24开
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内容简介《杨氏太极85式》中杨氏太极拳为河北永年人杨禄禅所创，为全世纪流传最广、习者最众的拳种。杨氏太极85式经杨氏三代研习而定型，舒展飘逸，含蓄优雅，为人类强身健体、治疗疾病、延年益寿、陶冶情操作出了卓越的贡献。其拳路构思细腻，编排合理，全面完整，科学实用，使武术、保健、疗病三者自然结合。同时在处理一般动作与高难动作的协调安排上，都显得非常适当，使演练者自始至终，甚至连续练风趟，均感舒适、轻松愉悦。
编辑推荐《杨氏太极85式》是书+2VCD，同步教学，高清晰度彩图/影像展示，中国最高品质的太极专著！
中华太极名家，黎慧琳女士，传统扬式太极正宗传人，中国永年国际太极拳联赛传统杨氏太极拳冠军！
中华武林绝学·东方文化精粹！
中华太极名家黎慧琳女士：
第六届中国永年（国际）太极拳联赛传统杨氏太极拳冠军；
首届世界太极拳健康大会传统杨氏太极拳金奖；
全国杨氏太极拳大赛金奖；
现代企业家。
目录
第一章太极溯源
太极流传
太极图解说
第二章杨氏太极
杨氏太极传奇
杨氏太极拳养生功
修炼杨氏太极拳的三个基本原则
杨氏太极拳基本技术要求
杨氏太极拳对身体姿势的要求
杨氏太极拳十八在诀
第三章杨氏太极拳85式练功堂
杨氏太极拳拳式名称顺序
第一段八式
第二段八式
第三段八式
第四段八式
第五段八式
第六段八式
第七段八式
第八段八式
第九段八式
第十段八式
第十一段五式
杨氏太极拳拳式连环图
附：杨氏太极拳动作路线图
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文摘插图
