军体格斗术
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品牌: 周明先
基本信息·出版社：解放军出版社
·页码：175 页
·出版日期：2008年
·ISBN：750655251X
·条形码：9787506552547
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
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内容简介为了配合我军格斗训练的需要，增强部队斗训练的实用性，由曾创编享誉军内外拳种“军体拳”的单位、全军专门从事格斗教学和科研任务的解放军体育学院格斗教研室，根据现行军事训练大纲中的格斗训练要求，从实战出发，创编了军体格斗术。军体格斗术既保留了我军传统的徒手擒拿格斗动作，又借鉴和和吸取了各种技击技法的精华，强调拳腿并用，膝肘结合，一招制敌。训练中，既可进行集体组合套路操作，也可进行单个动作的实战对练。《军体格斗术》一书包括了军体格斗术的基本知识、基本技法、基本组合以及教学训练与身体训练的各种方法。本书主要是针对以往套路动作多、难以适应未来实战发展的需要之不足，围绕简单易学、实用性强的特点编写的，并突出了对抗组合技术的实战运用，这也是本书的创新思路所在。
编辑推荐精解实战技法：步法、拳法、肘法、腿法、跌法、摔法……
目录
第一章军体格斗术基础知识
第一节军体格斗术简介
第二节军体格斗术的技术特点
第三节人体要害部位
第四节手型与步型
第二章军体格斗术基本技法
第一节实战姿势
第二节实战步法
第三节实战拳法
第四节实战肘法
第五节实战腿法
第六节实战膝法
第七节实战跌法
第八节实战摔法
第九节实战防守
第三章军体格斗术基本组合
第一节军体格斗术组合一级解析
第二节军体格斗术组合二及解析
第三节军体格斗术组合三及解析
第四节军体格斗术组合四及解析
第五节军体格斗术组合五及解析
第六节军体格斗术1-5组合图解
第四章军体格斗术的教学训练
第一节教学训练的原则
第二节教学训练的过程
第三节教学训练的方法与组织形式
第四节教学训练课计划的制定
第五节考评方法与考核标准
第五章军体格斗术的身体训练内容和方法
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