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敲胆经

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  分類: 图书,医学,中医学,中医临床学,针灸,
  品牌: 纪大元

基本信息·出版社:经济日报出版社

·页码:150 页

·出版日期:2008年

·ISBN:7801807928/9787801807922

·条形码:9787801807922

·包装版本:1版

·装帧:平装

·开本:16

·正文语种:中文

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内容简介中医学是我国的传统医学,几千年来治病救人,是祖先为我们传下来的宝贵财富。胆经是经络中的一条,它具体起到什么作用,《敲胆经》做了具体的解释。

编辑推荐中华医学会名誉会长吴阶平为《敲胆经》作序。

敲胆经,压心包经,早睡觉。人类健康长寿之秘诀!

黄帝内经:心为君主之官,凡十一脏取决于胆也,用两千多年来传统中医解决现代人的健康问题。

目录

前言

第一章 人体疾病与健康

第二章 改善身体状态的基本方法

第三章 经络按摩与身体调整

第四章 一些疾病问题的看法与调治

第五章 其他杂病

后记

……[看更多目录]

文摘第一章 人体疾病与健康

许多人都有生病的经历,不管大病小病,年纪越大经历越多,体会也越深。但是关于疾病是如何产生的?这个病是人体在什么状态下的病?如何解决这种状态下的病?恐怕很少有人去认真地分析和思考。

人体疾病的产生

人体生病时,身体基本上处于三种状态(图1)

一是人体气血逐渐亏损状态;

二是人体气血上升状态;

三是有情绪干扰状态。

当人体长期处于劳累状态,人体透支到一定程度,人体最差的部分、最薄弱的脏腑就会最先显现出不舒服的感觉来:有人时而心慌,有人时而胃痛、气闷、肝区痛。大便变硬难解或稀溏不成形,排便次数增多,一紧张就上厕所,这是表现在外形上;头发脱落,面色憔悴,眼白浑浊,这是表现在神志上。如果出现注意力不集中,处事优柔寡断,失眠多梦,胃口不佳等迹象,于是我们的身体开始抗议,开始罢工,它像婴儿一样哭闹,以便引起我们的注意,让我们去喂养、去护理它。这样就需要我们去解读婴儿的眼神及哭声,看看他是饱了、饿了,还是冷了、热了、尿了、拉屎了。只有解决了问题,婴儿才会乖乖地躺在摇篮里。

人体气血亏损状态下的疾病

俗话说“积劳成疾”,人体气血亏损状态下的疾病是身体不断透支、消耗到一定程度表现出来的一系列问题。这时是生病的最早状态,也就是《黄帝内经》上讲的“生病起于过用”,这个一般人都容易理解。比如累得腰痛腿疼,吃不下饭,或干脆大病一场,但是我们机体有很强的代偿能力,可以在身体亏耗较多的情况下继续工作,丝毫不知身体内部潜在的变化,而一旦突破了临界点,就会来个“病来如山倒”。一个人从身体开始亏耗一直到得病(即急病、重病),这个时期身体的状态称为“空壳子”,这个阶段身体遗留了很多隐患,而现在很多治疗措施反而是把你拉回“空壳子”临近病态的边缘。所以,有病的人需要“三分治,七分养”,以恢复身体气血,把这个“空壳子”填实,才能更耐得住“风吹雨打”,这就是我们要达到的目的。

人体气血上升状态下的疾病

人体经过一段时间休息之后,人体体能开始增加了,也就是人体的气血不断增加(以退休人员为例,在工作岗位上时,长期劳累,得不到适当休息,积累了大量的健康隐患,身体一直在走下坡路;退休以后有了足够的时间进行休养,气血开始上升,便开始去修复那些隐患,隐患就变成显患,所以许多人都说怎么退休了反而各种病都来了)。人体是非常聪明的,它会根据自己气血增加的多少

……[看更多书摘]

 
 
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